孕期孕媽可能會遇到這3件「尷尬事」，看看你經歷過幾件？

孕媽在懷孕之後體內的激素水準就會發生變化，身體就會出現各種各樣的孕期癥狀，而且隨著孕周的增加，孕媽也會出現一些比較尷尬的事情，在孕期非常容易出現以下三件的尷尬事情，看看你經歷過幾件？

1、漏尿

孕媽在懷孕之後，隨著孕周的增加，胎兒寶寶發育得越來越快，就會導致子宮變得越來越大，到了一定程度就會壓迫到膀胱，使得膀胱的尿液儲存量就會下降，而且孕媽的盆骨也會發生一些變化，這都會影響到孕媽的排尿，就會出現尿頻的現象，有時還可能會出現漏尿的問題，如果是發生在公共場合就會非常的尷尬，但這是孕期的正常癥狀。

2、便秘

在懷孕之後還會經常出現便秘的癥狀，因為子宮的增大會壓迫到孕媽的腸胃器官，會影響到腸胃的蠕動，不利於對食物的消化和吸收，非常容易產生便秘，如果在公共場合便秘，蹲廁所過久也是一件非常尷尬的事情。

3、口味變重

孕媽在懷孕之後因為體內的激素髮生了一些變化，就會導致自己的口味變重，在平時喜歡吃一些重口味的食物，而且還經常會出現口臭的問題，如果出現了這種癥狀在平時一定要少吃生冷油膩辛辣的食物，多吃一些清淡易消化的食物，這樣就會逐漸的緩解這種癥狀。

在孕期出現一些孕期的癥狀是非常正常的，孕媽在平時也要養成良好的飲食和生活習慣，保證充足的睡眠，適當的參加戶外的運動，這樣才能夠保證身體的健康和胎兒的發育。