37歲張韶涵自曝朋友少：成年人的友誼，重質不重量

今天是精讀君陪伴你終身成長的第2144天

最近在看之前的《吐槽大會》，看到張韶涵那期節目。

其中她關於朋友的態度，很打動我。

她說：“很多人覺得我的朋友少，其實不是我的朋友少，是我對朋友的定義不一樣，雖然朋友多了路好走，但是我也不需要為我修路的朋友，我自己有翅膀。”

是啊，其實，我們真的沒有那麽多朋友，也不需要那麽多朋友。

就如余華說過：“我不再裝模作樣地擁有很多友人，而是回到了孤單之中，以真正的我開始了獨自的生活。”

成年人的友誼，應該重“質”，而不是重“量”。

01

關於朋友

言偃：知乎上有一個問題：好朋友為什麽逐漸疏遠？有一個高讚回答：漸老的歲月和漸遠的三觀。扎心卻又真實。

據說，我們一生會遇到8263563人，會打招呼的是39778人，會和3619人熟悉，會和275人親近，但最終都會失散在人海。越長大你越會明白，曾經並肩同行的朋友，終究會在某一個分叉口分開。

正如電影《千與千尋》中所說：“人生就是一列開往墳墓的列車，路途上會有很多站，很難有人可以自始至終陪著走完。”

言偃：無論在什麽感情中，其實都是相互的，單方面付出的感情走不了多遠。

言偃：正如精讀君在終身成長詞典詞條《340：朋友》中所說：

朋友篩選，友情建立，是一個值得思考的命題。而首要的問題，或許就是：哪些朋友值得交往？哪些友情值得維護？

02

關於相處

言偃：“把自己的想法強加在別人身上”，其實是親密關係中很容易犯的錯。因為親密，我們會自然而然地認為自己了解對方，然後替對方想，甚至替對方做決定。

但即使是夫妻之間也難以做到真正的完全理解，學會保持界限感，才是關係長久的秘訣。

言偃：在長期，重複接觸的人際關係中，溝通尤為重要。把事情放心裡，一味地忍氣吞聲，不僅不會讓你與他人的關係更融洽，反而會讓我們的個人邊界範圍越來越小，最終變成一個可以任意被他人挑戰和侵犯的人，你的人際關係還會越變越糟。

言偃：在網上看到這樣一段話：“到了這個年紀，想找個懂自己的人太難。遇到被誤解，被傷害的時刻，越來越喜歡保持沉默，選擇不解釋。因為懂你的人，你不解釋他也心有靈犀；不懂你的人，解釋再多都是對牛彈琴。”

是啊，我們其實不用向任何人解釋你自己，因為喜歡你的人不需要，而不喜歡你的人不會相信。

03

生活感悟

言偃：缺乏行動力的人，有再多的計劃都只會成空，最終變成“思想的巨人、行動的矮子。”行動力，才是一個人能否成功的關鍵。想得太多，做得太少只會讓你日益恐慌、焦慮。

解決起來也很簡單，想到就去做就好。當你行動起來，你會發現很多困難其實不值一提。

言偃：電影《無雙》裡周潤發說了這樣一句話：這個世界上，100萬人裡才有一個主角，而這個主角必定是把事情做到了極致的人。

幸運的是，把一件簡單的事情做到極致，是我們每個人都有的機會，成為任何一個領域的頂尖高手都不容易，但也沒想象的難。關鍵在於，你是否能夠幾十年如一日地堅持把一件事情做到極致。

言偃：生活中，有一種人很可怕，他們習慣“以流氓標準要求自己，以聖人標準要求別人”。試想如果每個人都能正在做到“嚴於律己，寬以待人”，這個社會必然會和諧太多。