【科學抗白】成年癲癇病人，這些東西不能吃！

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癲癇是一種紮根身體卻很容易複發的病症，我們生活中的許多食物都會誘發癲癇，癲癇患者需要遵守飲食中的某些禁忌原則。

那麼癲癇應該注意哪些影響事項呢？

01 避食辛辣

癲癇患者在飲食方面，應避免辛辣刺激的食物，戒煙酒避免過飽，多食豆製品、新鮮水果和蔬菜、乳製品，及高蛋白和含磷脂豐富的食物。

02 少喝水，少吃鹽

癲癇病易在體內積蓄水分過多的情況下發病，因為癲癇發作是從腦中心——間腦這個部位開始的，刺激間腦即可引起癲癇發作。

而間腦是人體水液的調節中樞，大量的液體食物和鹽分進入體內，會加重間腦負擔，導致癲癇發作。

所以，癲癇病人應盡量少喝水少吃鹽，包括少喝或少吃果汁、可樂、西瓜、鹹菜、鹹魚、鹹肉等。

那癲癇患者應該怎麼吃呢？

患者飲食儘可能做到多樣化，多吃富有營養、易於消化的食物。

如麵食、豆類、瘦肉、雞蛋、魚、牛奶等，尤其應多食用豆類、新鮮蔬菜、水果、乳製品。

這些含高蛋白質和含磷脂豐富的食品，有助於腦功能的恢復，同時減少癲癇發作次數。

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