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有錢人就不會得癌了?這4種癌症,偏偏愛找有錢人

在2017年《腫瘤流行病學,生物標誌物和預防》上的一項新研究顯示,經濟發展的水準也在影響著癌症的病發,而在癌症的種類上,貧富差距竟然也成為了重要的影響因素。

癌症的貧富是指貧富狀況差異之下,各種不良的生活習慣誘發的癌症。

「富人癌」主要有以下幾種:

1. 胰腺癌

胰腺癌的誘發原因一般是由於肥胖,高脂肪高糖分的食物攝入過量造成的。嗜糖、不控制高脂肪食品的攝入,容易刺激人體胰腺中一種酶的分泌。而大量高脂肪高糖分的攝入,讓胰腺負擔不斷加重,容易誘發這種「富人癌」的發生。

因此,胰腺癌可以說是典型的「富人癌」。所以,要有效預防胰腺癌的發生,首先,盡量控制高油高脂食物的食用,少吃糖分含量過高的食物,多食用一些膳食纖維含量豐富的蔬果、粗糧。

2. 腸癌

腸癌也是我國病發率較高的癌症之一。直腸癌與結腸癌,這兩種癌症也是典型的「富人癌」。如今,人們飲食中高脂肪、高熱量食物增多,膳食纖維的攝入減少了,不利於消化與腸道蠕動。同時,不少人缺乏適量的運動,久坐不動,患腸癌的風險大大增加。

因此,對於擁有不良飲食習慣,經常需要久坐的人群,要預防這類癌症,一定要注意合理安排運動時間,日常生活中注意營養搭配,多食用粗纖維食物,養成良好的飲食習慣,並且定期做好檢查。

3. 乳腺癌

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乳腺癌多由於家族遺傳以及不良的生活方式造成的。高熱量、高脂肪、高蛋白的「三高」食物,極易導致脂肪堆積、肥胖的發生,進一步導致人體雌性激素的大量釋放,極易成為這種「富人癌」的誘因。同時,巨大的精神壓力也容易導致女性內分泌紊亂從而誘髮乳腺癌。

想要預防這類癌症,最重要的就是擁有營養平衡科學的飲食習慣,並且保持輕鬆、樂觀的心理狀態,及時疏導心理壓力。

4. 攝護腺癌

攝護腺癌也是「富人癌」中的一種,是因為這類癌症的病發主要原因是久坐不動與高脂肪食物攝入過多。想要有效預防攝護腺癌的發生,就要注意健康的飲食習慣,多食用豆類與新鮮蔬菜,保持良好的飲食習慣,同時還要補鈣。

「窮人癌」有以下幾種:

1. 肝癌

發展中國家中,肝癌的病發率較高。這主要還是因為B肝疫苗的重視度不夠,給了B肝病毒傳播的機會。B肝進一步發展為肝炎、肝硬化,最終導致肝臟癌變。

因此,預防肝癌,首先要做的就是注射B肝疫苗。

2. 食道癌

我國很多人都愛吃醃製食品,食道癌的發生跟醃製食物中的亞硝酸鹽有關。此外,如果不注重口腔衛生,食道癌的癌變速度也會加快。

因此,預防食道癌,就要保證新鮮蔬菜水果的食用,控制醃製食品的食用,日常保證口腔衛生與飲食習慣。

3. 胃癌

胃癌,在我國是一種十分高發的癌症。不良的飲食習慣會直接傷害胃粘膜的損傷,比如醃製食品、熏烤食物以及霉變食品等,長期就很容易引起胃潰瘍的發生,進一步誘發胃癌。

因此,預防胃癌就要保證食品的新鮮、健康,擁有健康的飲食習慣,是預防癌症的重要一步。

4. 宮頸癌

宮頸癌的發生多與個人衛生習慣有關。忽視經期衛生、以及不健康的性事,容易造成病毒感染。HPV病毒與宮頸癌的發生有密切的關係。

因此,預防宮頸癌,就要注意個人衛生,做到定期檢查。

其實,不論是「富人癌」還是「窮人癌」,不健康的飲食習慣,不良生活作息是主要原因,也是我們可以控制的因素。因此,要預防這些癌症,擁有健康的飲食作息是關鍵。

參考資料:

[1]王燕,何慧娟,胡偉,徐萬蘇,朱小平.結直腸癌患者外周血和腫瘤組織中Vδ1和Vδ2 T細胞研究[J/OL].中國現代醫學雜誌:1-12[2019-07-12].http://kns.cnki.net/kcms/detail/43.1225.r.20190701.1408.017.html.

[2]賴少清.癌症的現狀與困境、希望與出路——基於2017年、2018年全球癌症發病與防控態勢分析[J].醫學與哲學,2019(12):20-23.

[3]李娜,馬曉敏,王娟,王瑞.日常傳統飲食對肝癌風險影響的研究現狀[J].實用臨床護理學電子雜誌,2019,4(23):191.

[4].飲食或影響致命性乳腺癌擴散[J].中國腫瘤臨床與康復,2018,25(07):829.

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