剛剛，我家發生了一場「大戰」，哭得那叫一個昏天黑地，把我耳朵都震聾了，到底是怎麼回事呢？
說來也簡單，就是一雙襪子惹的禍。
一家人吃完飯，我媽媽把樂樂寶貝從兒童餐椅裡面抱出來，她在沙發上玩了幾分鐘就不對勁兒了，一會兒要在畫板上畫腳，一會兒要我剪腳指甲，兩隻小腳一直翹著，唯一的目的就是讓我們幫她把襪子脫了（襪子比較長，她自己扯了半天也沒扯下來）。
氣象這麼冷，小傢夥感冒咳嗽才好，為了她的身體，我媽媽自然是不肯滿足這個要求的，鬧騰了半天，就演變成一場你爭我奪的大戰了。
樂樂寶貝脾氣倔，不達目的不罷休，她想做的事情，必須成功，8頭牛都勸不動，我媽媽被氣得不輕，樂樂也被折磨得很慘，嗓子都哭啞了，安慰好久才平息下來。
最後拿出殺手鐧——太空沙，把小傢夥哄開心後，終於不嚷嚷著脫襪子了。
這次一家子都感冒咳嗽，特別是樂樂，抵抗能力比我們要差一些，咳得好慘，還在睡夢中吐了幾次，飯都吃得少一些了，細心照顧了好幾天，總算是痊癒了。
偷偷告訴她，我在買火車票，後天就可以去廣西北海玩真沙子，開心得不得了，小孩子真的很容易滿足，哈哈哈
當然，現在的重點不是出門旅遊，而是2歲寶寶感冒咳嗽流鼻涕到底該怎麼辦，我要把這些小經驗寫下來，希望能幫到那些需要的朋友。
我家寶寶以前感冒只會流鼻涕，這次是伴隨著咳嗽，第一次就咳得那麼凶，把我們都嚇壞了，好在她的精神狀態一直不錯，差不多6天就恢復了。
期間，吃得雖然不多，但每餐吃得還是比較香的（今晚自己吃了一大碗米飯+胡蘿蔔）；睡得雖然不太穩（咳嗽鬧的），但加起來也能睡夠14個小時（一晚12小時左右+午睡2小時）；玩就更不用說了，只要帶她出去，立馬跳起來，丟下一句「我走了！」，就撅起屁股跑門口換鞋，還是一樣搞笑。
其實，感冒是寶寶在嬰兒期最常見的疾病之一，咳嗽是為了排出呼吸道分泌物或異物而做出的一種機體防禦反射動作。
看著身邊活蹦亂跳的寶貝，我真的特別開心，好像我自己患病痊癒了。這次感冒和以前一樣，沒去醫院，沒用任何藥物，隻用了最簡單的7個方法就好起來了。
方法之一多喝水。
寶寶體內需要水質的補充，白開水能幫助寶寶更好的吸收營養和讓腸胃消化功能更完善。在寶寶生病期間，尤其要多喝白開水。
前期剛開始有感冒癥狀的時候，我們要給寶寶多喝水，喝溫開水或溫的牛奶、米湯等，可以煮點冰糖雪梨，清火潤肺，口感還比較好，多觀察寶寶。如果精神不錯，那就只是一般的感冒，沒有炎症，並無大礙，差不多一周就能好。
方法之二幫寶寶按摩腳心。
每晚臨睡前，給寶寶用熱水泡腳，並且適當按摩腳心和大腳趾外側。我這幾天每天都會給寶寶按摩，她挺享受的，更好玩的是，她怕癢，哈哈哈。
方法之三吃飽穿曖。
寶寶想吃飯，就趕緊準備食物，吃飽了心情也好。保暖工作也要做好，可開冷氣機，開暖爐，改變室溫。當然，溫度要適宜，太熱會使空氣變得乾燥，建議在屋內放一條打濕的毛巾，維持室內的濕度。
方法之四多休息。
這就不用我多說了吧，休息好了，身體抵抗力才能變好。
方法之五抬高寶寶的頭部。
如果寶寶入睡時咳個不停，可將寶寶頭部抬高，咳嗽癥狀一般會有所緩解。還要經常調換睡的位置，最好是左右側輪換著睡，有利於呼吸道分泌物的排出。
如果寶寶還沒斷奶，我們要適當地減少餵奶次數，以免發生吐瀉等消化不良癥狀。
方法之六塗薄荷油。
這是我外婆說的，她覺得薄荷油很好用。的確也是如此，薄荷油的主要有退燒、緩解噁心嘔吐、改善消化能力，以及減輕呼吸系統疼痛等功效。用薄荷油聞鼻，在一大碗熱水中滴入幾滴薄荷油，吸入其散發的蒸汽，都可以即刻使鼻孔通暢。
外婆說可以把清涼油塗在寶寶的喉嚨下方，呼吸那個位置，並輕輕按摩，可以驅寒祛濕。
方法之七注意飲食。
2歲寶寶的飲食要有所注意，有一些食物是寶寶感冒咳嗽期間不能吃的。比如寒涼食物、油膩食物、柑橘類水果和補品等，都不能吃，盡量吃清淡一些。
感冒是人體自我防禦的一種現象，鼻涕和汗、眼淚一樣是調節體內寒熱的一種方式。寶寶氣道短，更容易做出流鼻涕的反應，這是正常的。
我們可以先試一下上面這幾種方法，如果一周還不見好，或者在一周裡有加重的情況，就需要帶寶寶去顧問醫生了。檢查一下是什麼原因導致的感冒，是不是細菌感染或是否有發炎的癥狀。再聽從醫囑，按照醫生的方法治療。
最後我想說，寶寶感冒咳嗽流鼻涕不用太緊張，我們在擔心的同時，更要掌握正確的解決方法，讓寶寶儘快恢復，這才是最重要的。
做個小調查：你家寶寶感冒一般是幾天痊癒呢？會吃藥嗎？
願每一個寶寶健康快樂地長大。
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