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姑娘女神在健身房練力量,腰部纖細大腿粗壯,身材曲線展露無遺!

在大多數女性看來,去健身房就是去減肥,有氧訓練比如跑跑步,跳跳健身操是極好的。在健身房擼鐵,有些人表示不能理解,這是男人才乾的事情。健身女神張寶英就是這樣一個特立獨行的姑娘,在健身房練力量,身材纖細,大腿粗壯。

很多姑娘都是忌諱大粗腿,但是張寶英卻覺得大粗腿極好,那些歐美的健身女神都喜歡秀大粗腿。

女性的激素水準決定了她們不會長出像男人一樣的大塊頭肌肉,但只要努力,還是能讓某些部位變得飽滿。長期堅持健身的張寶英就是如此。她身姿挺拔,大腿粗壯,腰部纖細,整體呈現婀娜曲線,這才是真正健身女神的身材。

除了力量訓練,她還喜歡練習瑜伽,瑜伽讓她的體態更加柔和。女性不需要追求明顯的肌肉線條,那麼體脂率就不需要嚴格控制,這樣會更有女人味。

很多人覺得大粗腿足以毀了女性身材,但是擁有大粗腿的張寶英呈現的是另外一種狀態。她穿上包臀裙,S曲線盡顯,因為她小腹平坦,配合大粗腿,曲線自然被勾勒出來。所以,身材好不好,不是看局部,而是要看整體的狀態。

穿上包臀裙的張寶英身材曲線展露無遺,長期健身練出的大粗腿變成優勢,網友直呼:太美了!



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