有些病，會「自發自愈」！別急著去醫院

人們總說畢業遙遙無期，轉眼卻各奔東西。好在宿舍四人都在同一個城市，上周六大家一起約著吃了頓火鍋（沒錯了，就是那間網紅火鍋店）。第二天，起床刷著牙，啊！鼻血！流鼻血！

該怎麼辦？首先趕緊用紙巾塞住鼻子，然後用涼水輕輕拍打幾次額頭，用冷水沖洗鼻子。好在，血是止住了。

身體有這5個問題，未必是壞事

身體就像一台機器，用久了就會出故障，有些故障是大病、得修整，有些其實無關大雅，不修也沒事。

1.流鼻血

眾所周知，流鼻血一般都是因為上火、熱氣，或者氣象乾燥、喝水太少等等。其實，流鼻血的時候也在帶走我們體內的一些「火氣」，偶爾的流鼻血不用太恐慌，很快就能止住。但是，如果有些人經常流鼻血、難止血等等，可就要注意了，需要反省自己在飲食或生活習慣上是否太過隨意，或者考慮見見醫生吧。

2.咳嗽

大家知道，咳嗽有分寒咳、熱咳，同時兩種病症所對應的治療方式也不同。也有些人一咳大半個月不見好，這樣的情況要及時就醫，防止引發肺部感染。平日裡偶爾的咳嗽，即反射性的引起的咳嗽，在一定程度上講是對呼吸道異物或分泌物的排除、釋放，當感冒咳嗽時，有助於呼吸道中粘性分泌物的清除。

3.腹瀉

當遇到輕微的腹瀉時，先別急著用止瀉藥、消炎藥，這是身體在排出毒素，應該嘗試喝杯熱水，幫助腸道更加順暢。如遇到腹瀉嚴重、或有腹痛、嘔吐的情況，這就不能馬虎了，應該及時就醫。

4.發燒

一般來說，體溫超過了37攝氏度就被劃入發燒了，而有研究證明，病菌侵入我們的機體，身體會產生防禦機制，以此來對抗病原體。所以通常在低燒時，不會選擇立即吃藥，而是通過睡眠、飲水或者物理降溫的方式處理。如果體溫達到38.5℃，就要服用退燒藥了。

5.嘔吐

吃錯東西、風寒著涼時常會伴隨著嘔吐。而單純性的嘔吐通常認為是機體排出有害物質的一種保護性反應，這時需要多喝水，維持電解質平衡。如果還伴有腹痛、發燒的情況，同樣是需要及時就醫了。

以上就是今天的健康小知識分享！記住，無論病症輕或重，大家都要重視起來，針對不同程度採取不同的方式處理。大家注意在日常飲食要保持營養均衡，多吃蔬菜水果啦，祝大家身體棒棒！