早起後口乾口臭？可能是肝火旺！用「它」泡水喝，去肝火、平燥氣

身體是革命的本錢，很多人不把身體健康當回事兒，成天的熬夜，有事沒事發脾氣，再加上對飲食、起居方面的不在意，很容易就會導致肝臟問題。肝臟出現問題，最先反應在口腔裡，很多人一直有口乾、口臭、口苦等毛病，去醫院檢查都被檢查出了肝出了問題！

這類人群大多是都是長時間熬夜、酗酒、吸煙的，這些壞習慣都是在慢慢破壞人體肝臟的正常功能，這類人群相比較而言，更容易患上酒精肝等肝病，酒精肝、肝硬化等患者的新陳代謝功能出現紊亂，也會導致口苦口乾等癥狀。

發現自己肝臟有問題，在日常飲食中就要多注意攝入對肝臟有益的食物，早上起床口乾口臭？可能是肝火旺！用「它」泡水喝，去肝火平燥氣！而對於胃熱、肝火旺的情況，有一種常見的野草泡水，就可以搞定，它就是——蒲公英。

蒲公英相信大家都很熟悉，不僅是春天好吃的野菜，也是中醫裡面常用的一味中草藥，其味苦甘，性寒，無毒，歸肝、胃經，具清熱解毒、消腫散結、保肝利膽的功效，善於清肝、胃熱，去火消炎！

蒲公英善清肝熱，但其清中有透、透中有清，即可清肝又可疏肝。凡肝中鬱熱所見的急躁易怒、口苦口乾口臭、咽喉疼痛、小便短赤等，均可加用蒲公英。

有胃火，肝火旺，早起後口乾口臭，都可以用蒲公英！《醫林纂要》認為，蒲公英「補脾和胃，瀉火」。而且，蒲公英清胃熱卻又不傷胃氣。用蒲公英泡水喝，去肝火、排肝毒，預防肝損傷，是不錯的選擇！