艾瑪中午吃東西的時候
不小心咬到了舌頭
那酸爽……
一頓飯吃得提心弔膽
生怕再咬到第二次、第三次
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忽然想起小時候
吃飯咬到舌頭的時候
媽媽總是說這是想吃肉了
曾經的我深信不疑
可如今
天天吃肉的我抱著一身肥膘表示
這些果然都是騙小孩子的
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那究竟為什麼會這樣呢
艾瑪翻閱大量資料發現
這背後的內情可不少呢
總咬舌頭的第一種原因是
牙齒的咬合異常
正常咬合的牙齒
都是上牙包在下牙的外面
這是因為我們的上牙弓是個大一點的馬蹄形
下牙弓是個小一點的馬蹄形
我們的舌頭就是被下牙弓那個「小馬蹄」保護著
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但如果有些人的牙齒上牙弓偏小
咬下來的時候離舌頭更近
就比較容易咬到
這樣的情況可以通過戴牙套
調整牙齒的咬合關係來解決
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第二種可能是
就餐習慣不好
我們的口腔擔任著說話、吃飯
和輔助呼吸等作用
如果吃飯過快
或者邊吃飯邊說話
一不小心就容易
讓運動中的舌頭和牙齒
來一個激烈相撞
這種情況引起的咬舌頭其實沒什麼
養成細嚼慢咽和
吃飯時候少說話的習慣就妥了
第三種可能是
舌頭肥大
俗話說「胖咬舌頭瘦咬腮」
有的人舌頭肥大
這樣舌頭被咬的幾率也比較大。
第四種可能是
神經系統疾病
如果壓力較大
長期處於疲憊、精神緊張的狀態
神經系統可能無法正常控制肌肉進行咀嚼活動
就容易咬到舌頭
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如果經常無意識地咬舌頭
不止是吃飯時
睡覺時也可能
而且幾乎每次都咬同一個部分
最好找神經內科醫生做檢查
確認是否患有神經系統疾病
以上幾種原因比較常見
解決方法也很明顯
但還有一種可能
卻不能不警惕：
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如果老年人
吃飯經常咬到舌頭或者腮幫子
要格外小心中風
因為中風，也就是腦梗塞或腦出血
會損傷支配舌頭或咀嚼肌運動的神經
使口腔和舌頭不能靈活運動
就容易咬舌頭
如果發現老人最近常咬舌頭
還伴有頭暈、頭痛、行走不穩、言語不清等癥狀時
就要提高警惕、趕緊就醫了
尤其是患有高血壓、高血脂、糖尿病的老年人
其實
每個人都會偶爾咬到舌頭
如果傷勢輕微
過一段時間就會自然恢復
如果已經破皮或出血
要及時進行消毒和清潔
在傷口上塗碘甘油
或用西瓜霜噴劑噴4~5天即可癒合
另外
這段時間內不要吃辛辣刺激食物
以免使傷口惡化
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另外需要提醒的是
反覆咬傷可能增加舌癌風險
如果總是反覆地咬到舌頭
輕則導致潰瘍
重則有可能增加舌癌的風險
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銳利的牙尖以及舌頭邊緣的壞牙
對舌粘膜的長期刺激和損傷
是舌癌發生的重要因素
反覆咬傷造成的潰瘍則增加了舌癌的發生幾率
同時
舌癌的早期信號也可能以
「愛咬舌頭」這種方式傳遞出來
所以提醒愛咬舌頭的朋友
如果你有口腔、舌頭損傷持續兩周不愈
或傷口呈現不規則的白斑狀、橘皮狀突起
最好及時去醫院檢查
不然
傷成這樣還不去醫院
是真打算咬舌自盡嗎？
其實，咬到舌頭還有一種可能是
別人咬的
咳咳......
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TAG:舌頭 |
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