奶奶以為寶寶流口水是排毒、敗火，沒想到竟是前期養育不當埋下的禍端！

大家好，我是C爸，今天這篇文章，是我寫的。

先跟大家分享一個案例：

前段時間有個小患者，3歲了，口水還狂流不止，媽媽說這娃打小口水流的就多，奶奶還覺得小孩子流口水是排毒、敗火，說這樣的小孩兒不愛生病（火氣、毒素都隨著口水排出體外了），直到3歲要上幼兒園了，連去了幾家幼兒園，都被問到關於流口水這事有沒有去做過相關檢查（後來才知道園方可能懷疑腦癱），媽媽這才著急，趕緊來了醫院。

其實也不怪這個媽媽大意，這孩子一看就不是腦癱的癥狀，機靈著呢，媽媽也說，認知、記憶都不落後……

後來一番檢查，才確診，孩子是屬於口腔肌肉張力不足，嘴巴閉合性差，無法阻止口水流出。

雖然排除了疾病原因，但還是免不了做一系列的康復鍛煉。

所以，借這個機會，聊一聊寶寶流口水！

流口水幾乎是每個娃和寶媽都要經歷的事情，CC小時候也沒倖免，圍多少圍嘴都不夠，活脫脫的就是一個小噴壺，口水噗噗~噗噗地滿屋子都是，每次抱她一會兒肩膀都得留下一片記號。

很多老人都會說，寶寶口水流的多是好事，這是在排毒！

真相是什麼呢？

2歲前（確切的說是牙齒長全之前）的寶寶口水多，確實不是壞事。

如果寶寶處在萌芽期及之前的階段，各位「玻璃心」的老母親可以把心先放在肚子裡。

這個時期，不僅不用擔心寶貝口水過多不正常，孩子分泌足夠多的口水還有意想不到的好處。

• 清潔口腔，防止蛀牙
  

口水中含有溶菌酶和免疫球蛋白，可以抑製細菌的滋生，起到清潔口腔的作用。西爾斯博士指出：「唾液可以洗凈牙齒和牙齦，洗去積聚的食物和細菌。」所以，唾液還可以防止蛀牙。

• 幫助分解食物、助消化。

唾液中含有ptyalin，一種將澱粉變成糖的消化酶。可以幫助4-6個月大，初加輔食的寶寶消化分解半固體或固體食物。這種唾液可以中和胃酸，有助於寶寶消化哦。

• 鍛煉寶寶語言能力。

唾液增多，寶寶進行吞咽時，會帶動嘴唇和舌頭運動，嘴部的動作也會比較協調，為將來寶寶發音說話打下基礎。

正是因為流口水的現象太正常了，而且口水確實有種種「好處」，所以，很多媽媽都不把它當回事，任它「順其自然」的發展。

2歲之後，突然發現，為什麼牙都出完了還是流個不止？

正常情況下，大多數的嬰幼兒到了2歲以後，牙齒長齊，口腔肌肉運動功能和吞咽控制漸趨成熟，流口水的情況會逐漸減輕直至消失。

但有的孩子已經3、4歲了，口水仍飛流不止，也可能預示著，是爸爸媽媽在養育中忽視了這幾個問題，屬於前期餵養不當埋下的禍患！

一、口腔感官意識差，導致吞咽觸發不敏感

昨天寫娃吃手《不同年齡的寶寶，吃手背後的原因竟然這麼複雜？現在知道還來得及！》，咱們談到了口腔敏感期，如果在寶寶小的時候，口腔探索的機會少，就容易造成口腔周圍感官體驗不足。

通俗點講，就是娃對唾液的刺激不敏感，所以沒有辦法反饋給大腦，大腦便不能做出正確反饋，發出吞咽指令。

更嚴重些的，感知不到口腔裡有口水，或者感覺不到食物黏在嘴唇周圍。

需要媽媽們注意的養育誤區：

• 0-6個月：對於「口欲期」寶寶的口腔探索不要過多限制。

娃如果要舔、要啃、要咬，隨他去，只要保證入口的東西是乾淨衛生安全的就好。媽媽們甚至可以準備不同材質、溫度的物品、玩具給娃探索。

• 6個月添加輔食後：豐富食物種類，及時改變食物性狀。

對於寶寶來講泥狀食物、與碎屑狀食物的口腔體驗是完全不同的，吃胡蘿蔔和吃西蘭花的口腔體驗也是完全不同的。

不同食物在口腔裡的移送、攪拌等刺激，都是一種口腔觸覺。

輔食期，要根據寶寶的咀嚼能力及時調整食物性狀。

對於食物種類，只要嘗試過，不過敏，各類食材都可以讓娃體驗，盡量給口腔豐富的刺激，讓口腔對不同物品的「刺激差異」有足夠的「感覺」。

• 1歲之後：不要給娃吃的太「清淡」。

當然，這裡不是讓大家給娃放鹽或者各式調料哦。

而是說酸、甜、苦、辣、冰、麻，都可以給娃適當嘗試。

有些媽媽輔食做的很講究，但凡有一點刺激性的食材統統不放，這並不利於口腔的感官發育。

這個階段不放任何調味品，娃也可以體驗到食材本身的味道，酸的甜的不多說，水煮後略帶苦味的苦瓜，可以給娃嘗試；另外做菜、煲湯時大塊的薑片、蒜瓣、蔥段也不需要提前幫娃挑出，讓他自己嘗嘗這種微微的辛辣感，再吐出來也是好的。

我還記得CC不到2歲時，跟我們同桌吃飯，就能自己嘗出菜裡放的是花椒還是麻椒，並自行挑出。

這些都是高口腔敏感度的天然刺激，而且並不過度。

如果寶寶已經出現了感官體驗不足的情況，以下幾個方法可以改善：

• 增強面部的乾濕感覺、冷熱感覺。比如冷水和溫熱水交叉洗臉，乾毛巾、濕毛巾交替擦臉；

• 用不同材質的道具輕按、摩擦孩子嘴唇和口部周圍，從而提升孩子雙唇和嘴巴周圍的感知敏感度；

• 增加孩子飲食的多樣性，上面各種不那麼「清淡」的食物，都可以給娃嘗試；

• 將小貼紙貼在孩子嘴巴附近，讓孩子用手尋找，並揭掉貼紙。

二、口腔肌肉張力不足，雙唇閉合能力差

2、3歲後依然流口水的另一個常見原因，就是口腔周圍的肌肉張力不足，導致嘴唇無法閉緊，所以無法阻止口水流出。

造成孩子口腔周圍肌肉張力不足的原因有很多，從養育角度來講，一大原因可能就是過度使用奶瓶。

美國兒科學會建議，寶貝從六個月開始吃輔食時，就要開始學慣用杯子喝水並逐漸減少奶瓶的使用。

但是實際上，奶瓶的使用時間比建議中長的多，還有家長髮明了「奶瓶餵食大法」——用杓子喂，娃不張嘴，為了保證營養，就把粥或者其他食物灌進奶瓶，把奶嘴剪大，娃才買帳。

當個父母，我們容易嗎？

但是這種做法是非常不推薦的， 及時添加輔食、及時換掉奶瓶的意義遠不止於多給娃吃進幾口食物。

• 用杓餵食物時，口腔內各器官的運動模式是：上下唇閉住、抿入，用舌頭往後推、用舌頭抵住上齶上下碾壓，之後用舌頭翻轉食物和旋轉咀嚼，這一切的動作比用奶瓶喝了直接進入食道要複雜百倍。

• 當使用吸管杯或敞口杯的時候，口腔內各器官的運動模式是：舌尖頂住下牙齒後面，然後把液體推到後面進行吞咽。但使用奶瓶的時候，奶瓶會阻礙舌尖提起的動作。

所以多讓寶寶吃輔食，以及用吸管杯或敞口杯喝水可以更大限度的調動嘴唇、臉頰肌肉、舌頭和下顎的綜合運動。

如果過度使用奶瓶，寶寶就減少了這兩種鍛煉口腔肌肉群的機會。

如果寶寶已經出現了肌肉力量不足的情況，以下幾個小練習可以提高雙唇閉合力：

• 及早引導孩子用鴨嘴杯或吸管杯喝水；

• 利用刷牙漱口。娃每天都刷牙，用牙刷按摩牙齦及嘴唇，可以刺激口腔和嘴唇周圍皮膚，刷牙後，可以多讓寶寶漱口幾次，臉頰鼓起、內縮可以達到訓練肌肉張力的目的；

• 不要一直給娃提供過軟爛的食物。在《不想孩子以後受拔牙的罪，從出生開始就要避免這些坑！》這篇裡我們寫過，就算是牙齒沒萌出，牙床也有足夠的力量磨碎食物，可以讓寶寶通過咀嚼軟硬不同、質地不同的食物，增加下頜活動，強化下顎力量，改善流口水的情況。

• 帶寶寶玩吹氣遊戲，如吹氣球、吹泡泡、吹哨子等。

2、3歲之後的寶寶，除了餵養不當，導致的生理髮育不足，也有可能是病理性原因：

比如我們屢屢提到過的皰疹性咽峽炎、手足口、水痘，引起口腔內及舌旁的潰瘍，娃也會流口水。具體自查方法可以看這篇《病毒來襲，不管是手足口還是皰疹性咽峽炎，比著急送醫更重要的是做這些》，這裡就不多贅述，不知道的同學請自行補課。

還有比較少見的神經系統疾病，如果孩子一直持續不間斷的流口水，且表現出智力發育遲緩，家長要及時帶寶寶去醫院檢查，排除一下腦癱或先天性癡獃等病因。

C爸說

看了這麼多，各位媽媽也不必擔憂，除了一些少數病理性流口水，大部分情況下寶寶流口水都不是大問題，我們只需要找到孩子流口水的原因，並採取相應的對策，孩子口水問題的解決就只是一個時間問題了。

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CC爸媽：「中國父母學習計劃」推行者，C爸-中國醫科大學碩士；C媽-報社育兒編輯，新時代、新父母、新理念，公益普及嬰幼兒養育、疾病、心理知識。(cc-bama）