胃癌早期，身體會有5個信號，抵抗癌細胞，五種食物要多吃

胃癌高發於40-50歲或以上的中老年人群，但近年來發病率越發趨向於年輕化。

在患癌初期，患者多沒有太明顯的感覺，一般在醫生檢查後，發現有癌細胞才知道患癌。

胃癌早期，身體會有5個信號

信號一：食慾減退

看似不經意的習慣改變或許與疾病有關。如果出現明顯不想進食，隨便吃點東西就有飽腹感，尤其是不喜歡吃肉。

信號二：黑便或嘔血

因為腫瘤侵犯為內小血管，進而侵犯較大的血管，繼續發展就會引發嘔血甚至黑便。

信號三：反酸噁心嘔吐

早期胃癌癥狀與消化道疾病相似。因為腫瘤若處於幽門出，就會出現頻繁的噁心表現；如果腫瘤生長於胃出口處，就會時常有嘔吐吐酸臭味的感覺，嘔吐物多為胃液或宿食。

信號四：固定包塊

能夠摸出來的癌症，胃癌也是其中一種。出現上腹部便右側可以摸到固定的包塊，質地較硬、不光滑，用手按壓會感覺到疼痛。

信號五：上腹部不適

與消化不良癥狀十分相似，突然出現的上腹部不適，千萬不要不當回事。番茄醫生提醒，可以根據感覺到輕微腹痛，通過進食並沒有緩解，伴隨病情進程發展下去，腹痛會越來越明顯

信號六：消瘦乏力

任何一種腫瘤，由於早期癌細胞生長需要大量的營養供應，所以會導致機體獲取的營養越來越少，體重下降全身乏力等。

3類人是胃癌高發群體

一是有腫瘤家族史的人

在兩三代的親屬中，有得過消化系統腫瘤或者其他腫瘤，其得胃癌的幾率就會更高。

二是長期有不良生活習慣的人

特別愛吃燙食、醃製和燒烤食物、高鹽食物、抽煙、飲酒等不良生活習慣的人。這些習慣會對胃造成較嚴重的損傷，應及時調整。

三是胃潰瘍、慢性胃炎等胃病患者

無論是胃癌早期患者，還是預防胃癌，抵抗癌細胞，這五種食物要多吃！

1、補充足夠的營養食物

如果在確診後需要進行化療，就必須大量補充蛋白質食物，因為蛋白質是人體主要的營養成分，更是癌症患者在接受治療時所不能缺乏的主要營養素。

豆類製品、肉、奶等都是富含蛋白質的食物。

2、補充維生素類食物

維生素是人體代謝不能或缺的調節劑，維生素也是維持生命的一大元素。

其中，維生素A有助於提高人體的免疫力，已經被確定是可以增強人體免疫功能的抗癌物質。

在癌症早期，病人可以多吃一些富含維生素A的食物，如深綠色及深黃色的蔬果。

3、多吃粗糧，如糙米、玉米，堅果類、穀類食物

粗糧食物都含有豐富的鎂、硒等微量元素，而微量元素是一種防病抗癌物質，可以幫助人體提升新陳代謝，有助於排泄體內的廢物與毒素。

4、攝取適量的高纖維食物，如蔬菜、水果、全穀類等

膳食纖維是消化道最重要的調節劑，有助於改善胃腸功能，避免體內毒素累積。

5、增加抗癌食物的攝取

許多植物性食物，如胡蘿蔔、大白菜、香菇、黑木耳等，都屬於抗癌食物，多吃對癌症患者有益。