男人晨起第一泡尿，若是這個「顏色」，恭喜你，身體素質還不錯！

腎臟是男人生命動力的源泉，如果腎臟出現異常的話，必然會影響到男性方面的功能，所以說男性在生活中一般非常看重腎臟。其實想要知道自己的身上好不好看，可以通過一些小方法來自測一下，而尿液就是不錯的選擇，因為尿液可以反映出腎臟功能的一個外化表現，所以說男性不妨通過此觀察自己的尿液，來知道自己的腎臟健康狀況。男人晨起第一泡尿，若是這個「顏色」，恭喜你，身體素質還不錯！

男人晨起後，第1泡尿若是這個「顏色」，恭喜你，腎臟保養的不錯

其實尿液的正常顏色應該是淡黃色或者是無色透明的，所以說男性如果發現自己的尿液顏色加深，也可能是男人的腎臟功能受到了損壞，使得血紅蛋白浸入到尿液當中，從而產生這種情況，因此如果說尿液的顏色比較正常的話，那麼說明你的腎功能還是挺不錯的。

如果身體這兩方面能夠達標的話，說明你的腎臟還是不錯的：

1、尿尿有力

當然現在尿尿的時候感覺十分的有力，而且不會出現分叉或尿不盡的情況，那麼說明腎臟功能還是不錯的，如果感覺自己經常有尿不盡的情況，說明攝護腺可能出現了問題，也就側面反映出腎臟功能不太好，此時應該多加註意，及時調整自己的腎臟健康。

2、尿液當中有泡沫

我們都知道，正常的尿液應該是比較淡顏色的，而且也沒有沉澱物，或者是泡沫，並且沒有異味兒，當男性發現自己的尿液當中有泡沫，這很有可能是腎功能出現了問題，導致蛋白質進入尿液中，使得尿液中的泡沫長久無法散去。

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