腰椎間盤突出，「川穹」也有妙用，一方法不疼了

最近流行這樣一句話「都是腰間盤，你怎麼就那麼突出呢」，雖然是一句玩笑話，卻戳中了很多腰間盤突出患者心裡的痛。患上腰椎間盤突出以後，不僅會不時出現腰腿痛，還會出現更為嚴重的跛行，甚至癱瘓。多數患者嘗試過針灸、按摩等多種治療方法，效果不佳，甚至越發嚴重。適當了解疾病的病因和病理才能對症下藥，少走冤枉路，少花冤枉錢

腰椎間盤突出是一種退行性疾病，腰椎間盤隨年齡增長和磨損逐漸產生退行性變，髓核受外力影響容易突出纖維環外，造成神經根壓迫和神經根炎症，導致腰痛、下肢放射痛等一系列神經根癥狀。該病的病因較為複雜，對於普通人來講，以下幾種病因較為常見：

1. 腰姿不正：無論是在學習還是工作當中，要時刻保證坐姿規範，不能伏案或者身體前傾，長時間這樣會造成腰椎間盤慢性勞損，加速腰椎間盤的退行性變。

2．長期抽煙：研究發現，香煙中的尼古丁等物質通過肺部進入血液循環，流經腰椎部位時，會導致血管血流量減少，從而影響椎間盤的正常物質交換，加速椎間盤的退行性變。

3. 負荷過重：當腰部負荷過重，如媒礦工人和建築工人，需長期彎腰拾取重物，當腰椎間盤負重超過100千帕/平方厘米以上時，就容易擠壓髓核突破纖維環，直接造成腰椎間盤突出。

腰椎間盤突出臨床上以保守治療為主，90%以上的患者可通過藥物、理療等方式治癒，無需手術。冶療策略是消除神經根炎症、減少神經根壓迫。兩者是神經根癥狀的主要原因。其中腰椎間盤突出的神經根炎症為化學性炎症。據近十年臨床研究資料，中醫冶療化學性炎症比西醫更具有優勢，中草藥不僅消炎效果好，且溫和、無副作用，得到了醫學界和廣大患者的青睞。

川穹化瘀散——《本草綱目十卷三節》

藥材配方：甘草6克，秦艽、川芎、桃仁、紅花、沒藥、五靈脂、香附、

地龍、羌活、當歸各10克、牛膝15克

服用方法：口服，每日一次。

功效作用：活血化瘀，通經活絡，對腰腿痛有較好的緩解作用。

偏方雖然有能夠緩解腰痛的功效，但因為無法深入消除神經根炎症，解除神經根壓迫，只能作為輔助治療。湯劑需經過消化道和肝臟，極大的削弱了中藥藥效，經皮給葯能夠完全繞過肝臟首過效應及胃腸滅活，能夠在患處形成有效藥物濃度，效果最佳。因此臨床上經皮給葯作為腰間盤突出治療的首選。

腰椎間盤突患者生活注意事項

1.坐姿：長時間的保持彎腰的姿勢，椎間隙壓力較大，椎間盤不容易歸位，所以我們在工作時，最好坐夠半個小時就要伸一次懶腰，滿2個小時就要出去活動十分鐘。

2.保暖：保護好腰部不要受到冷氣的侵襲，吹冷氣機時注意在腰部蓋一個小毯子，冬季可在腰部穿一個護腰。

3.鍛煉：長期堅持背部的肌肉鍛煉，例如：仰臥起坐，平板支撐等功能性的鍛煉。

中藥熱敷法：

1.首先將川烏、草烏、乾薑、肉桂、當歸、羌活、獨活等藥材炮製製作成藥包，使用的時候將中藥包用醋泡一下，然後再將中藥蒸熱熱敷在腰椎上。對於椎間盤突出有非常明顯的作用。（注意蒸熱的時候不要蓋鍋蓋，以防凝結水滴，可以用毛巾蒙上代替鍋蓋）

2.藥包使用的溫度不能太高，等待藥包的溫度冷卻到50°~55°左右就可以（熱敷患處）使用。不要燙傷自己。大部分人都可以通過熱敷中藥達到治癒的目的，此方法安全又綠色。

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