其實很多人健身都是從小開始鍛煉，但是你知道如今世界上最強壯的3名小孩是哪幾個麽？今天我們就來好好說說，他們分別是來自於伊朗5歲的Arat Hosseini，日本8歲的Ryusei以及羅馬尼亞9歲的朱利亞諾·斯特勒，可以說是各個練就了6塊腹肌，看起來非常的壯實，而且各有特長，當然如此早的進行這麼大的訓練量，也有網友表示懷疑：不會影響發育麽？
Arat Hosseini有一頭飄逸的秀髮，當然身上的肌肉也十分給力，從小就展現出了驚人的運動能力，體操動作十分嫻熟，並且剛開始他父親只是逗她玩，沒成想發覺了他的天賦，最為重要的是小小的Arat Hosseini能夠堅持鍛煉下來，在他5歲的時候就練就了6塊腹肌。
而且Arat Hosseini其實在網路上十分的紅火，作為一個00後，不知道驚爆了多少人的眼球，更是得到了眾多網友的稱讚。而且隨著年歲的增大，訓練日常難度也越來越高，無論是足球還是圈子都玩的有模有樣。
Ryusei與Arat不一樣，他主要是練習跑步，每天5點多就會起床跑步，一跑就是1個多小時，甚至更長時間，而且幾乎每天都在堅持，這是多少成年人都沒有的毅力，每次跑完步的Ryusei都是滿頭大汗，但是他自己卻十分享受這個過程。
不僅如此，Ryusei還是李小龍的粉絲，經常練習武術，在家裡面模仿李小龍也是常態。而且他還經常做拳頭俯臥撐，因此拳頭上都有著厚厚的老繭，讓人看著十分心疼。不過Ryusei一做就上百個，這應該讓螢幕前的你都感覺有些慚愧吧！
最後要說的Giuliano Stroe就更加讓人不可思議了，其實他應該算的上是三人裡面年紀最大的，曾經的他刷新了吉尼斯最強大小孩的歷史記錄，在他5歲的時候肌肉塊頭已經非常大了，而且脖頸上以及手臂上鼓起的青筋，給人十足的力量感，估計人販子看到他都不一定打得過他。
當然在如此小的年紀就瘋狂的訓練，有不少人表示，難道這不會影響發育，讓骨骺線過早閉合，導致孩子長不高麽？並且平時的熱量都消耗掉了，難道不要長身體麽？再者，年紀這麼小，身體都沒發育齊全，這麼大的訓練量真的不會留下暗傷麽？對於這幾點，其實應該沒有人能夠非常確切的回答出來，不過確實訓練還是需要適度，尤其是孩子。不知道你對於他們是怎麼看的呢？
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