胃病的「天然葯」！閑時喝杯，抑製幽門螺桿菌，胃會越來越好

胃不好的人，多吃1物，多喝1飲，修復胃黏膜，胃病不來擾

70歲的李老太，近段時間因為頻繁腹痛、嘔吐，來到醫院接受檢查，通過胃鏡確診為胃竇癌。

醫生說，由於癌腫堵塞了幽門，所以導致了幽門梗阻，胃瀦留，患者才會出現不明原因的腹痛、嘔吐現象。

遺憾的是，由於發現的太晚，李老太的胃癌已經進展到了晚期。

實際上，臨床上像李老太這樣的患者並非少數，往往在身體出現長期不適的情況下，來醫院檢查，一經發現胃癌，就已經處於中晚期，錯過了最佳治療時間。

那麼，胃癌為何一發現就是晚期呢？

歸根結底，還是人們對胃癌的認知度不夠。

很多人覺得胃癌，一定就是明顯的腹痛不適癥狀。其實不然，胃癌早期並沒有較為明顯的不適癥狀，而這個時候，僅僅靠出現明顯不適癥狀來認定胃癌，顯然是不靠譜的，等到早期癥狀出現後，沒有重視起來，一拖再拖，就很容易導致胃癌持續惡化，發生轉移。

胃癌早期，主要有以下癥狀：

1、上腹部癥狀：

早期多為隱痛或不適感，但也有些患者疼痛類似潰瘍病，但發作的疼痛無規律性，使用抗酸劑可緩解，但有時服藥後無濟於事，反而加重。

1. 食慾下降，沒有食慾，可能會導致體重下降，渾身乏力等。
2. 嘔吐，嘔血，甚至打嗝、燒心，往上反酸。
3. 便血，多數是黑便，也就是大便是黑色的，有的像是柏油樣黑，這是胃部出血經過長長的腸道後血液凝變變化而呈現黑色。

胃不好的人，多吃1物，多喝1飲，修復胃黏膜，胃病不來擾

南瓜

南瓜軟糯的口感，其實是因為南瓜含大量果膠的原因。果膠可以起到保護胃壁的作用，經常吃可緩解胃痛，還可以降低胃潰瘍的風險。但是南瓜皮是不好消化的，在煮南瓜前最好把皮去掉。

南瓜的烹飪方法也很簡單，可以蒸、煮，還可以用來煮湯。如果做成小米南瓜粥，那養胃暖胃的效果就更好了，還有助於消化吸收，營養又美味。

山明薑

山明薑是一種葯食同源的小植物，胃不好的人，可以在喝水或者煮飯的時候，適當加入一些山明薑。

山明薑所含有的薑黃素與黃酮類化合物，可修復潰瘍及受損粘膜，同時抑製幽門螺桿菌感染。

薑黃素是胃的天然「修復因子」，多項醫學實驗結論表明，其作用腸胃24~48小時後幽門螺桿菌及微生物呈現典型的凋亡形態，且潰瘍及黏膜損傷有肉眼可見修復效果。

除黃薑素外，其所含有的黃酮類化合物、槲皮素、桉葉素等共同作用可起到溫胃散寒、消食止痛、補肺氣，益脾臟的功效。