產後體重飆升到390斤，健康和婚姻陷入雙重危機，我該如何自救

我叫楊茹，是出生在安徽阜陽農村家庭的90後。我2015結婚時體重還不到170斤。雖說有點胖，但由於自己身高有一米七幾，多少也還過得去。但到2016年懷孕後，我的體重就如同吹氣的氣球一樣，最高達到360斤。當時也沒多想，生孩子不都會比較胖嘛！生完之後就會恢復的。

2016年10月我的生完孩子後，體重依然是300多斤。因為孕期的生活習慣，讓我產後每天依然要吃四頓飯。不是因為貪吃，而是因為不吃就會心慌。我的產後減肥計劃也因此無法持續下去，而我體重因為這種飢餓感一路飆升。

最高峰的時期，我的體重達到390多斤。已經遠超我懷孕時的體重。而自己的身體狀況也開始出現問題。因為身體負荷太大，我根本無法走太遠的路。家裡的體力活動我也幫不上忙。即使炒菜這種勞動，我都無法持續站立，需要坐著才能繼續。

即使坐著也不能坐太久，因為腰受不了。因此我每坐半個小時就必須去躺一會。對此，婆婆和老公對我這個狀況很有意見。雖然嘴上不說，但這種感覺時刻都能體會到。由於體型原因，每次出門總是會吸引路人異樣的眼光。這讓我這個自尊心很強的人實在無法忍受。於是我也嘗試著各種減肥方法，也嘗試著節食減肥，但每次都無果而終。直到有一天，我躺在床上，忽然發現自己無法起床了。於是只能喊老公來幫忙。就在我被拉起的那一刻。我感覺自己快完蛋了，因為按照這樣下去，我很快就要生活無法自理了。於是我在網上瘋狂尋找減肥方法。

無意中看到一款減肥產品，但售價高達7萬元。特別渴望減肥的我感覺這是我唯一的解藥。但家裡一時也湊不出這麼多錢。一時心急我就鬼使神差的選擇了網路借貸。結果把自己的生活引向深淵。原本只是7萬元的借貸，一個月後就達到了20萬本金。而減肥產品毫無效果，看著鋪滿床單的還款單據，家庭一度陷入崩潰的邊緣。家裡人被我的行為徹底激怒了，我也被某種絕望激怒了，家庭爭吵開始無休止的上演。

只能說我很幸運，我的事情被某些專業健康機構了解了。他們表示願意幫助我進行系統性的減肥訓練。為了給自己鼓勁，我在直播平台同步開設了我的減肥直播。一開始各種嘲笑甚至謾罵充斥其中，但這也算是一種另類的刺激吧！我知道這是我人生的最後機會了。所以每次被高強度的訓練折磨著想放棄，被縮減飲食折磨的想撞牆，我都堅持下來了。這些都是恐懼的力量，因為我知道一旦放手，自己將萬劫不復。

經過兩個月的訓練，網友都看到我的毅力，開始更多鼓勵我。當然成果也非常明顯，我現在的體重已經降到330斤。我給自己的目標是150斤以下。按照專業機構的評估，我需要持續這種強度1年才能完成。不過這對我來說都不算什麼。因為我已經看到了希望。我明白了最好的減肥方法就是：人被逼入絕境後，置之死地後生的決心。你對我的故事有什麼想說的嗎？不妨留言處交流下。