白開水裡加點「它」！每天一杯，保養卵巢，「婦科炎症」不來擾

婦科炎症是女性最常見的疾病，但是最重要的還是預防。日常生活中我們可以通過各種方法增強抵抗病菌的能力，同時也可以改變不健康的生活方式，減少病菌入侵的機會。有事沒事，多喝熱水，這是很多女生都不想聽的話。但是，熱水對女性的身體真的很重要，尤其是在水裡面加了它。白開水裡加點「它」！每天一杯，保養卵巢，「婦科炎症」不來擾

1、蒲公英

蒲公英是天然的消炎茶，還能清熱解毒，每天一杯蒲公英茶，對身體很有好處，蒲公英還能緩解各種婦科炎症的反覆發作，讓你擁有一個健康的好身體。一般女性在免疫力低弱的時候，更容易遭到病菌炎症的襲擊，若平常多喝些蒲公英根茶，則能增強身體的抵抗力，消除人體內有的炎症，對女性婦科炎症有很大的作用。

2、檸檬

檸檬酸汁有很強的殺菌作用，檸檬富含維生素C，對人體發揮的作用猶如天然抗生素，具有抗菌消炎、增強人體免疫力等多種功效，平時可多喝熱檸檬水來保養身體。

3、玫瑰花

玫瑰花茶有促進血液循環的心作用，能消除色斑，使臉部呈現白裡透紅的效果。玫瑰花還能對抗自由基，減少女性臉部皺紋，延緩肌膚衰老症。而且菊花是寧神靜氣的天然藥方，具有柔和的舒眠作用。 美容養顏，緩解婦科疾病的困擾。女人多喝玫瑰花茶，保養卵巢，對身體有很大的好處呢！

卵巢保養是非常重要的。成年女性雌激素減少會導致早衰，無雌激素則閉經、子宮萎縮。女人要保持美麗得容顏，就必須先保養卵巢。女生們要學會如何保養子宮和卵巢，延緩衰老，就能留住更多的美麗與更多的健康。

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