臨產前準爸爸考慮到這4點，孕媽媽可安心分娩，你家那位做到沒？

【文/淺淺媽媽育兒經】一個80後寶媽，家有女寶一枚，喜歡寫作、讀書，喜歡分享自己的育兒心得，喜歡我的寶媽可以關注我哦。

導語：懷孕這事對孕媽媽來說可是大事，畢竟孩子在自己的肚子裡，但是在臨產之前如果自己的老公能夠考慮到這4點，那麼孕媽媽可以安心輕鬆的分娩，你家那位做到了嗎？

懷孕是女人的事，因為男人做不到，但是肚子裡的寶寶可是兩個人的，所以總起來，男人還是要參與到孕期中，照顧好孕媽媽，不僅照顧孕媽媽的飲食起居也要考慮到她的情緒，這樣更有利於胎兒的健康成長。尤其是在臨產之前，孕媽媽肯定是最緊張的那個人，這個時候準爸爸一定要考慮全面，這4方面如果考慮到，孕媽媽可以安心分娩，是很幸福的哦，你家準爸爸做到了嗎？

1、讓孕媽媽有個更舒適的環境

（1）準爸爸要帶孕媽媽提前到醫院了解一下情況，看看病房，產房的環境，提前熟悉了環境，能夠讓孕媽媽心裡有底，能夠放鬆。

我在生孩子之前就去醫院的病房看過，雖然沒進去，但是隔著窗子看過，看到那些新生兒和新媽媽，我覺得內心很激動，也很感動，當時看哭了，覺得孕媽媽們真是不容易。

（2）在家裡待產等待發動的那幾天，準爸爸要把家裡收拾一下，讓環境更適合孕媽媽的喜好，這樣對她的身心有好處，不用為了這事煩心。打掃乾淨了等著寶寶孕媽媽生完了寶寶，能夠更安心的坐月子，照顧新生兒。

（3）去醫院的時候，可以帶一件孕媽媽喜歡的小物件，讓她感受到家的溫馨和你的愛。

2、準爸爸先調整好自己的心態

雖然生孩子的是孕媽媽，但是準爸爸如果心裡有老婆，他也會特別的擔心的，一個是老婆一個是肚子裡的孩子。雖然他不表現出來，但是內心也是很緊張的。準爸爸作為孕媽媽的精神支柱，最好是先讓自己放鬆下來，調整好心態，勇敢的面對，放鬆自己，才能到時候給孕媽媽最大的勇氣。

3、宮縮疼痛時準爸爸的安慰

有過順產經歷的孕媽媽都知道，在宮縮來臨的時候，真得是什麼都不想聽，你說話還會覺得特別煩躁。所以孕媽媽在宮縮的時候，準爸爸只要緊緊地握著孕媽媽的手就好，給她力量，讓她知道她不是一個人在戰鬥，還有你，這樣心裡也會有安慰。在宮縮的間隙，準爸爸說些鼓勵的話，讓她更有自信面對生產。

4、放鬆孕媽媽的身體

（1）在宮縮的時候，孕媽媽腹部是很緊張的，這個時候準爸爸要主動的幫助他放鬆身體。

（2）在宮縮的過程中，孕媽媽身體不舒服，需要一些支撐，準爸爸可以幫著孕媽媽按摩一下身體，這個時候孕媽媽是懶得說話的，準爸爸最好是主動做這些。

（3）準爸爸給孕媽媽一些心理暗示，帶著她一起深呼吸。提前了解一些生育經驗告訴孕媽媽，讓她更好的應對生產。