夏天真正需要的東西，比吃冰淇淋更過癮，脆爽冰涼，解饞又解暑

在這個炎熱的季節，很多人常常會覺得渾身乏力。尤其是午後的時候，特別容易犯困，吃飯的時候還會覺得沒有食慾，總想吃一些清涼解暑，脆甜又爽口的果蔬類食物。那對於冰淇淋來說，吃多了不僅會長胖，還會非常的膩，那夏天真正需要的東西是什麼呢？水果！而且是冰凍過後的水果，比吃冰淇淋更過癮，脆爽冰涼，解饞又解暑！

冰凍草莓，草莓是我們很喜歡吃的一種水果，酸酸甜甜的口感非常好吃，吃多了完全不會有膩的感覺，紅紅的樣子看著就讓人很有胃口，那冰凍過後的草莓覆蓋了一層白白的霜凍，一口咬下去嘎嘣脆，比吃冰淇淋更加的過癮，這種感覺沒吃過的人是體會不到的。

冰凍荔枝，荔枝一般吃起來會很甜，不能吃得太多，不然容易上火，還會有甜到發齁的感覺，那我們就把荔枝放進冰箱裡，讓荔枝在冰箱裡凍上一個晚上，給它降降火，第二天吃起來會特別的冰爽，有一種沙沙的口感，感覺果肉都變成了冰沙，絕對讓你涼到心裡去。

冰凍楊梅，楊梅是酸甜味的，保存下來也不容易，一般常溫下吃的楊梅口感都不怎樣，但是放到冰箱裡冰凍過後就不一樣了，完全吃不出來酸味，就是甜甜的味道，在你的嘴裡散發著涼涼的氣息，夏天吃起來特別舒服，小時候還有冰鎮楊梅的冷飲呢！

冰凍香蕉，相信很多人都沒有嘗試過把香蕉也放進冰箱去冰凍一下吧，冰凍後的香蕉吃起來就沒有了常溫下的味道，沙沙的果肉帶有一點冰碴子，凍的太狠了就會想冰淇淋一樣，不過這可是真正純天然的香蕉冰淇淋哦，吃起來就只有冰涼的氣息，喜歡的朋友可以試試哦。