女人有婦科炎症別怕! 吃點「它」, 殺細菌, 抗病毒, 遠離各種炎症

夏天女性朋友都喜歡在冷氣機房吹著冷氣吃著冷飲，半夜街頭擼串喝個啤酒，殊不知這些方式，都會慢慢侵襲女性的身體，因為夏季氣象炎熱，微生物活躍繁殖，機體抵抗力較差，讓各種婦科炎症接踵而來，如陰道炎、白帶多、異味重、小腹痛、腰酸冷等，給女性朋友的生活帶來嚴重的困擾。女人有婦科炎症別怕！經常吃點「它」，殺細菌，抗病毒，遠離各種炎症

黑蒜是一種葯食兩用的食物，它含有的蒜素、大蒜辣素等物質，有殺菌消炎的作用，所以經常吃黑蒜的女性不易有婦科炎症。黑蒜具有非常豐富的微量元素，它含有的蒜素、大蒜辣素等物質，都是天然的殺菌物質，有殺菌消炎的作用，所以女性朋友經常吃黑蒜能夠預防婦科炎症！

甘藍菜中含有一種叫做花青素的物質，其抗氧化性非常之強。花青素可起到保護細胞的作用，能夠幫助細胞抵抗外來病菌的侵害，有一定的殺菌作用，從而可以起到抵抗癌細胞的作用。特別對於預防女性高發的婦科腫瘤，有很好的療效。甘藍菜中含有豐富的維生素B6，而維生素B6具有安定神經的作用，不僅可以穩定女性在經期的產生的不安情緒，還有助於改善睡眠，最主要的是維生素B6可以緩解痛經現象，減輕腹部疼痛。

馬齒莧為馬齒莧科，馬齒莧屬，一年生草本植物，馬齒莧莖葉可食用，做菜饅頭，涼拌、做湯均可。它具有清熱利濕、殺菌消炎的作用。被人們稱為「天然的抗生素」。馬齒莧不但可以作為蔬菜食用，而且還是一味中藥材，同時馬齒莧中含有硒元素與維生素E，有一定的防癌、抗癌作用。如果患有婦科疾病的女性，常吃些馬齒莧具有一定的殺菌消炎作用，能幫您儘快恢復健康。

苦蕎被譽為「五穀之王」,它具有共同、全面、豐厚的養分成份,具有滅菌消炎,增強人體免疫力的效果,對陰道滴蟲、阿米巴原蟲有殺死作用，常喝既能美容養顏,還能防止婦科疾病!煎劑對結核桿菌、痢疾桿菌、金黃色葡萄球菌、大腸桿菌均有抑製作用、對多種皮膚真菌也有抑製作用。能促進人體內免疫細胞再生與代謝，還能提高人體內免疫球蛋白的活性，能提高人體自身的抗病能力。

蒲公英是農村常見的一種草本植物，雖然不起眼，但可以說是一種非常好的藥材。在平時喝水的時候加入一點蒲公英，增強抵抗力。蒲公英中含有的營養價值的高，具有抗病毒、抗菌消炎的作用，還可提高機體免疫力，抵抗疾病的進入。性平味甘微苦，用它來泡水喝，有清熱解毒、殺菌消炎的作用，有婦科炎症的朋友可以多吃。