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婦科病最怕它,女人多吃,消炎抑菌,排毒養顏,預防各種炎症!

黑蒜

黑蒜約含2%的大蒜素,它的殺菌能力是青黴素的1/10,對多種致病菌如葡萄球菌、腦膜炎、肺炎、婦科疾病、傷寒、副傷寒、結核桿菌和霍亂弧菌,都有明顯的抑製和殺滅作用。女人經常吃不僅能保護子宮不被細菌所害,而且還能增強免疫力,預防婦科疾病的發生!

紅豆薏米粥

濕氣重百病生,尤其是女性易受濕邪入侵,濕氣重除了水腫虛胖,也容易招惹婦科病,而紅豆薏米粥祛濕效果很好,能快速幫你排走濕毒。是最天然的養生食品,它有消炎抑菌、排毒養顏的作用。

葉酸食物

女性多吃葉酸含量高的食物,能夠起到保護子宮和卵巢的作用,能夠降低患宮頸癌的風險,菠菜中含有豐富的葉酸,韭菜和豆製品中也含有比較高的葉酸,經常吃這類食物能有效預防宮頸癌。

菊花茶

菊花茶能夠幫助人體殺菌消炎,多喝可以對抗人體多重病毒、細菌,有很好的印製效果。喝菊花茶有幫助睡眠的功效,失眠者可以在睡前喝一杯菊花茶,可以很好的幫助你儘快進入睡眠,提高睡眠品質。

這些常見殺菌消炎的茶一定要多喝喲!

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