胎停是怎麼回事？孕酮低會導致胎停嗎？

受精卵就像一顆種子，要經歷一系列複雜而奇妙的過程，才會最終成長為一個健康的寶貝。如果在最初的階段，受精卵出現發育異常而自動終止了發育稱之為「胚胎停育」。

胚胎停育是自然流產前的階段，胚胎停育後如果被母體自我保護性的排出體外稱之為自然流產，如果排出失敗而殘留在宮腔內稱之為稽留流產。

胎停育的主要臨床癥狀有哪些呢？準媽媽們如何預防胎停呢？

胎停的癥狀：

1.胎動減少或者消失。

2.不明原因的出現腹痛並伴隨著出血。

3.孕早期反應全部消失，且不再出現噁心嘔吐、乳房脹痛等癥狀。

胎停的原因：

1.壓力過大：孕媽媽們不適應角色的轉變，每天過度緊張甚至鬱鬱寡歡，久而久之就容易出現胎停的現象。

2.運動量過大：孕早期胚胎尚不穩定，如果孕媽媽在妊娠期仍然進行大量的運動，就容易造成胎兒停育。

3.子宮問題：子宮是提供胚胎生存環境和提供胚胎所需營養的重壓器官，其一旦出現問題，就很容易造成胚胎停育。

4.精子問題：男性精子出現畸形或者是染色體異常等都是引發胎兒停育的原因。

5.外界因素：不健康的飲食習慣和嚴重的環境汙染是造成胎兒停育的主要原因。

孕酮低會導致胎停嗎？

孕酮又稱黃體酮，是卵巢分泌的具有生物活性的主要孕激素。孕酮不僅可以保護女性的子宮內膜，而且可以在女性懷孕期間為胎兒的早期生長及發育提供支持和保障，同時能夠對子宮起到一定的鎮定作用。因此孕酮低是不利於胚胎的生長髮育的，嚴重時更會引發妊娠期流產或者是胎停！

如何調節孕酮進而避免胎停呢？

維生素E和大豆異黃銅可以幫助女性自身產生較多的孕酮，而這些元素在日常的飲食是完全可以找到的，因此正常情況下，女性可以聽過飲食調理來調節自身的孕酮值。奇異果、草莓以及柚子等都是富含維生素C、維生素E大豆異黃銅的水果，因此可以有效提高女性的孕酮值，減少妊娠期發生胎停的可能。