低能量的孩子只會玩手機、愛生病、發脾氣……

寶寶剛出生時，每次看到負面新聞，總擔心自己孩子長大後，如果運氣不好，會招惹上那些是非，看到少年荒廢學業，沉迷遊戲等不良嗜好，也隱隱有些危機感，一種對於孩子未來無法把握的無力感，甚至看到一個乞討的老人家，我也會莫名傷心，想老人家的媽媽當初生下他時，一定也是懷著美好的願望，不願孩子流落街邊吧。

或許是那段時間，產後身心俱疲吧，所以才會產生那麼多憂慮，再後來隨著孩子的長大，慢慢的發現，孩子為什麼會沉迷卡通片、不愛學習、脾氣暴躁……等等負面行為，都源自能量狀態太低，一個高能量的孩子，自然會吸引更多美好的事物，有穩定的情緒，懂得邊界在哪裡，學會去聆聽，去接納遊戲規則。

孩子的能量狀態完全是由父母決定的，回顧自己陪伴孩子成長這幾年，孩子生病高峰期，幾乎都是在我的低潮期，我被自己的負面能量糾纏著，雖然非常用心帶孩子，犧牲所有的時間陪伴孩子，但是孩子也一直處於低能量狀態，反覆生病，愛哭鬧。

因為孩子反覆生病，讓我根本就高興不起來，孩子生病時，很焦慮；不生病時又擔心孩子突然間又生病，總感覺一切都那麼無力。

大概兩年之後，我突然間發現，孩子生病沒什麼大不了，複雜一點，就是多病上三五天，最後還是會病好的，上天已經給我一個健康的寶寶，已經很知足了，我有足夠的能力，承擔起照顧生病寶寶的責任。

當我接納孩子生病是正常的時候，一切變的豁然開朗了，孩子竟然越來越少生病了，最重要的是，我學會經常去觀察自己和孩子的能量狀態，有意識去調整我們生活節奏。

我個人感覺孩子能量狀態的來源非常簡單，是父母高品質的陪伴，給孩子無條件的愛、接納、鼓勵、讚揚，讓孩子在愛中獲得安全感和力量感。

孩子不是完美的，不可能都處於高能量狀態，我們要允許孩子處於低能量狀態。有時候在公眾場合看到父母對著哭泣的孩子不停的講道理，不停的問為什麼要哭泣，我很想過去抱抱孩子，其實孩子此時需要的只是一個擁抱，他處於低能量狀態，需要父母的愛來充電。

孩子每一次哭鬧、任性等不良行為的背後，其實都是在告訴我們，孩子需要充電，我們需要找到孩子背後的原因。

有一個朋友跟我說，她的孩子特別固執，每次跟他說A，他就偏偏B，用了各種手段，甚至懲罰都沒有用。我跟她說，給孩子一個月的時間，你們不要為選擇A還是B爭論，只要花時間陪伴孩子，接納孩子情緒，尊重孩子，建立起親密親子關係，這個問題就會自動消失。果真大約20天后，她說孩子大多數時間都願意聽父母的話，不會跟父母較勁。

當孩子從親密的親子關係中獲得足夠能量之後，他自然會學會傾聽，不會通過對抗父母，找到自己的價值感。

當一個孩子能量低的時候，他只能做自己輕易就能做到的事情，比如打遊戲、看卡通片、任性、發脾氣。當一個孩子能量高的時候，他就可以做他需要努力才能做到的事情，比如讀書、傾聽、鍛煉等。

所以我們養育孩子時刻關注孩子的能量狀態，當孩子生病、發脾氣時，我們先放下心中的各種雜念和評價，安靜陪伴孩子，給他充電，這是最重要的事情。