養生花茶怎麼喝，看準功效來搭配！

夏天繼續，伏天也快到了，此時飲茶正當時，到底喝什麼茶對我們的身體有幫助，讓您健康度夏，看看同仁大藥房的燕子店長和她的團隊怎麼說。

花茶是將植物的花或葉或其果實泡製而成的茶，種類不同功效各異，像月季花、紅花茶有活血的作用，懷孕的婦女就不能喝，而海棠花、野菊花茶比較寒涼，脾胃虛弱的人也不宜飲用，因此大家在挑選花茶時一定要了解清楚花茶的功效，下面我們就一起來看一看花茶的搭配大全吧！

祛斑除痘花茶搭配

1、玫瑰花茶+玫瑰茄+桃花：祛斑、除痘、補水。

2、桃花茶+檸檬片+百合花：除痘清火。

3、紅巧梅+美容花+貢菊：美容消斑茶。

4、玫瑰花+蘋果花：調經、補血、粉刺、美白。

美白瘦身花茶搭配

1、普洱茶+貢菊：減肥瘦身。

2、玫瑰花+薄荷+西洋甘菊：美白、瘦身。

3、牡丹花+巧紅梅+桃花+玫瑰花+野菊米：排毒養顏。

消斑美白花茶搭配

1、紅巧梅：對黃褐斑、雀斑、肝斑、色斑、暗瘡有明顯的療效。

2、千日紅：同紅巧梅同飲去斑效果更佳。

3、玫瑰茄：解酒保肝、美白祛斑、酸甜可口。

4、玫瑰花：對雀斑、皺紋有明顯的消除作用。

5、臘梅花：美容皮膚、養顏消斑、調節內分泌、促進細胞新陳代謝，對黑斑有良效。

6、桃花：清除黃褐斑、雀斑、黑斑，改善血液循環。

祛斑潤膚花茶搭配

1、紫羅蘭+薰衣草+洋甘菊：滋潤皮膚除皺祛斑，對喉嚨、支氣管炎便密、消除口腔氣味有良效。

2、薰衣草+檸檬片+玫瑰花+玉美人：減少皺紋，祛斑。

3、迷迭香+玉美人+牡丹花+野菊米：對雀斑有明顯消除功能。

4、玫瑰+茉莉花：可以讓皮膚變得光滑。

排毒養顏花茶搭配

1、茉莉花：疏肝明目、潤膚養顏，治面色暗啞無華。

2、桂花：滋陰補腎、調解內分泌、保肝、養胃、排毒、養顏、美白。

3、桃花：容顏不老，人面依舊笑春風。

4、玉蝴蝶：防癌、排毒、解渴、解酒、潤喉、降壓減肥、美白肌膚、提高免疫力。

5、紅花：排毒養顏、養血補血、理氣健胃、痛經。

6、蘆薈：排毒養顏、美白肌膚。

減肥瘦身花茶搭配

1、荷葉：清脂、消炎、瘦身。

2、蕃瀉葉：大便乾結、口乾口中異味、面赤身熱。

3、苦瓜茶：降糖、便秘、開胃消食、養顏美容。

4、檸檬草+馬鞭草+迷迭香：瘦腿。

5、粉玫瑰：平衡內分泌、補血氣、美顏護膚，適合因內分泌紊亂而造成的肥胖。

6、苦丁茶：降壓、消脂、瘦身。

7、菩提葉+檸檬草：有助凈化腸道，消解油脂，減去小肚楠。

8、桃花+玉美人：美容瘦身。

9、玳玳花：減小腹，適合脾胃失調而肥胖的MM。

10、馬鞭草+檸檬草+迷迭香：瘦下半身、分解脂肪、利尿。

11、千日紅+金盞菊+臘梅花：滋養肌膚，減少面部、頸部脂肪積累。

身體健康比天大，怎樣舒心度炎夏，花茶雖小有特效，好酒好肉不如他，同仁藥房走一走，調養生息買花茶。