全身多處關節一活動就響, 而且長期發炎疼痛, 是軟骨出問題了嗎?

有些人一活動就響關節會發出響聲，自己平時也注意體育鍛煉，也沒有受到外傷。那到底關節為什麼原因呢？

病因

1、是骨與骨之間間隙超大，引起周圍韌帶鈣化導致響聲，時間過長引起韌帶增厚導致無菌性炎症產生，痛的是無菌性炎症引起，熱敷有效改善炎症痛疼。

2.關節腔中的氣泡破裂，人體內中運動幅度較大的關節屬於滑液關節，這類關節的關節腔中都含有關節液，液體中含有許多氣泡。由於關節活動時會改變關節液、滑膜囊的位置，改變關節腔內的壓力等，此時關節液內的氣泡因為擠壓而破裂，產生聲音，屬於生理性響動。

3、人體的活動關節是由肌肉的肌腱與大量的韌帶形成，活動時，肌腱難免會碰到骨頭。但肌腱上包覆著腱鞘，來避免過多的摩擦而導致腱鞘炎，這種情況如果過度會對關節產生傷害。

4、骨頭與骨頭之間的摩擦，骨與骨之間擁有軟骨充當減震器，減少震動摩擦，但軟骨無神經和血管，過多的不當摩擦會不斷損傷軟骨，活動困難。

全身多處關節一活動就響，而且長期發炎疼痛，屬於典型的關節炎癥狀！不但是軟骨出了問題，整個關節內環境均發生改變，需要早治療，堅持治療，防止關節炎病情的進展，改善患者的預後。

臨床表現：

1.關節疼痛：是關節炎最主要的表現。不同類型的關節炎可表現出不同的疼痛特點。

2.關節腫脹：腫脹是關節炎症的常見表現，也是炎症進展的結果。

3.關節功能障礙：關節疼痛及炎症引起的關節周圍組織水腫，周圍肌肉的保護性痙攣和關節結構被破壞，導致關節活動受限。慢性關節炎患者由於長期關節活動受限，可能導致永久性關節功能喪失。

4.體征：不同類型的關節炎體征也不同，可出現紅斑、畸形、軟組織腫脹、關節紅腫、滲液、骨性腫脹、骨擦音、壓痛、肌萎縮或肌無力、關節活動範圍受限及神經根受壓等體征。

治療

西醫藥物治療：

依據關節炎的種類、癥狀的特點、伴發疾病等情況選擇合適的治療藥物。治療原則是早期診斷和儘早合理、聯合用藥。

中醫治療：

1、中藥治療：

中藥治療膝關節炎常用方劑有獨活寄生湯、二妙散、當歸拈痛湯、大防風湯、麻桂溫經湯、三氣飲等，常用中藥有獨活、羌活、白芍、當歸、黃芪、杜仲、細辛、川芎、桂枝、雞血藤、蒼朮、牛膝、海桐皮、苡仁，以及甘草等等。

2、針灸治療

針灸對膝關節炎治療效果較好。針灸有消炎止痛、退腫、促進血液循環等作用，通過改變患處血流量和血流速度，把一些致病炎性因子帶走，以達到改善癥狀的目的。

穴位：陽陵泉、陰陵泉、牘鼻穴、足三裡、梁丘、血海、委中、承山等。，加艾灸，或加拔罐法，一般能在數次治療後緩解癥狀。

3、推拿治療

推拿治療應用得當對膝關節炎療效也很好，多在患病局部採用揉法、摩法、拿法、研磨法、穴位指壓等方法治療，但需要指出的是，患者在急性炎症期最好不用推拿法，或謹慎使用輕手法推拿，以免炎證加劇。

預防

1.避免誘發關節炎發病的環境因素。

2.合理飲食，保持良好的生活方式。

3.適量運動，保持心情愉悅，提高機體免疫力。

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