枸杞加一寶，連喝3天，養肝排毒，活力充沛，腎氣也悄悄的補滿

枸杞加一寶，連喝3天，養肝排毒，活力充沛，腎氣也悄悄的補滿

枸杞對於身體的保健已經深入人心了。長期吃枸杞對人體的好處多多，最常見的食用方法就是用枸杞泡水喝，食用方便，營養價值還極高，據說它能延緩衰老，也能提高身體素質，還能預防疾病。還可以參與脂肪的代謝，對於抑製脂肪在體內沉積是非常有效果的，可以促進脂質的代謝，對於脂肪肝也可以起到不錯的預防作用。

枸杞實際上是老少皆宜的滋補良品。有明目和壯陽補腎的功效，而且其主要功效為平補肝腎，對各種肝腎虧虛的問題都有調理作用，還有滋補提神和養顏抗衰老的功效，它可以通過對肝的滋補作用來壯精益神，使人神滿精足，還能預防脂肪肝。還能提高了身體活力，避免了疲勞發生。

黃芪是生活中常見的一種中藥，不僅可以作為藥材服用，對於健康也有一定的好處。中醫方面認為，日常多喝黃芪水，精神可以變得更好，氣短的情況也會逐漸消失，能夠有效的增強身體免疫力，預防感冒。除了強壯身體之外，還包括了加強心肌收縮力，能夠有效的預防身體循環出現衰竭的情況。對身體恢復健康有著很好的作用。

所以枸杞加黃芪一起喝，連喝3天，養肝排毒，活力充沛，腎氣也悄悄的補滿