膽汁反流性胃炎不可調理？中醫調理更簡單！

胃病是一種慢性病，不可能在短期調養好，調養胃病的良方其實就是靠「養」！大家常說，胃病三分調養七分養，這是很有 道理的。

飲食結構不合理，多飲多食，日常生活規律差，經常性的熬夜，會增加體內寒濕之氣，陰陽失調，膽囊收縮能力減弱 ，膽汁分泌減少，食物在腸胃停留過久，刺激胃酸分泌較多，產生胃脹，返酸，根在膽 膽汁與胃酸混合後通過幽門進入腸道對腸黏膜憑障產生破壞,形成腸道不適，膽不好，排出來的膽汁減少，則吃下去的脂肪就不能充分代謝分解，容易形成大便不成形等大便異常情況。

既然了解了癥狀的根本的來源，也大可不必那麼緊張，就怕傻傻不清楚而耽誤自己的健康以致於變差，在閑來無事的時候到鄉間野地采點樹榮苦菜，取些煮湯，擱點紅糖輔之，飲食盡量注意節製些，清湯寡水的，以後可以適當補充些，產地蘇北灌南等地，膽囊的秘密基本上很少有人知道的，也可以告訴周圍的人，其實也就這點秘密而已。