手機這東西沒人不喜歡,站著、坐著玩手機,躺著也玩手機,彷彿大家都跟手機是連體嬰。不過對有些人來說,手機也會突然變成手雷,只想馬上扔出去,那就是電話鈴響的的時候。
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一集不夠看?你還可以看看這些:
雷雷有話說
在社交恐懼症的分辨上,大家有個很嚴重的誤區,常常錯把靦腆內向的人,當成是社交恐懼患者,因為看上去都是不愛跟人說話,經常自己一個人待著,根本分不清誰是靦腆誰是社交恐懼。
其實它倆有本質的區別,關於舒適度,雖然都是自己待著才舒服,但靦腆內向的人是「絕對的舒服」,他是內心願意才自己待著的,簡而言之,他們孤單而不感到孤獨
而社交恐懼患者獨處的時候,只是獲得了「相對的舒服」,他們內心深處其實不願意獨處,還是渴望和人交流、融入一個集體,因為病症帶來的恐慌,才被迫逃離人群,所以他們孤單又孤獨。
靦腆內向算一種個性,而不是一種病,要不要改變還是看你自己的需要,但社交恐懼就真的得治了。
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