餘生，和能帶走你負能量的人在一起

文章作者：林叢

文章來源：十點讀書（ID：duhaoshu）

人生有三大幸運：

上學時遇到好老師，工作時遇到一位好師傅，成家遇到一個好伴侶。

其實，人生還有第四大幸運：遇見能帶走你負能量的人。

如果說，好的老師、師傅、伴侶是生命中“錦上添花”的人。那麽，能帶走你負能量的人，就是給你人生“雪中送炭”的人。

他們總能給寒冬暗夜的你，帶走一絲寒冷，帶來些許慰藉。

· 01 ·

和能“接受”你負能量的人在一起，才能久處不厭。

周末和老同學聊天，問她最近怎麽不和大家聯繫了。

她猶豫了一下跟我講了事情的原委：

有一段時間工作特別不順利，打電話和閨蜜聊了好幾次，閨蜜慢慢地也沒那麽願意搭理她。

然後，她就不再輕易找人傾訴了。

聽了她的話，突然想到網上特別扎心的一段話：

朋友沒有經歷過你的經歷，能奢求他們怎樣感同身受。第一次傾訴，他們會同情；第二次，會勸慰；第三次，會說“這有什麽大不了”或者“都過去那麽久了”來勸慰……第無數次，會嫌棄你作、悲觀、負能量，漸漸遠離你。

成年人的友誼，不僅是關係的親疏有別，還有能量上的趨利避害。

人們都願意和正能量的人在一起，人人也都對負能量避之不及。

友誼如此，愛情、婚姻也是。

愛你的笑靨如花的人很多，但鮮少有人愛你的愁眉苦臉。

可是，這世上從沒有一個人可以一生陽光、安樂無憂，每個人都有情緒崩潰的時候，都會有悲觀無力的一面，或是衝動暴怒傷人或是悲觀自戀……

喜歡你優點的人不一定能陪你共度餘生，但完全不能接受你負面情緒的人一定無法攜手與共。

生活中多得是避無可避的壞情緒，每個人都有多得是繞都繞不過的小缺點。

真正能久處不厭的人，是看過你的笑臉、哭臉、冷臉、苦瓜臉，還留在身邊的人。

真正的牢固的關係，是既能愛你的陽光明媚，也能接受你的陰雨飛雪。

· 02 ·

和能“消化”你的負能量的人在一起，才能共同成長。

特別喜歡書簽上的一句話：

愛上一朵花就陪她綻放，愛上一個人就陪她成長。

真正對一個人好的方式，是接受彼此的負面情緒，幫助彼此“消化”負面情緒，一起共同成長。

鄰居家有一對老夫妻，結婚38年了，還恩愛如初。

夫妻兩人的相處之道總結起來也就八個字：互相滅火，共同成長。

每當對方情緒不好的時候，總有一方能把對方從壞情緒裡拉出來。

聽他們分享過兩件小事情：

第一件小事是：

老太太兒子從外地回家，她高高興興地出門買菜給兒子包餃子吃，回來才發現買的肉缺斤少兩，老太太越想越氣對著老伴胡亂發了一頓脾氣，還嚷嚷著要去找攤主算账。

老爺子不僅不惱，反而笑嘻嘻地等她發完脾氣後勸慰道：

“你買菜是為了生氣還是為了包餃子讓兒子高興？為了這點小事，又生氣傷害自己的身體，又和攤主糾纏浪費時間太不值當了。”

聽完，老太太想到兒子馬上要回家了，又哼著小曲兒繼續包起了餃子。

另一件小事是：

老爺子喜歡擺弄花草，花了幾個月，悉心培育了幾珠珍貴的花草，有一天晚上下大雨，幾株花草都被大雨淋得救不活了。

老爺子悶悶不樂了幾天，老太太學著老伴的語氣寬慰道：

“你養花不就是為了修身養性嗎？現在為了花折磨自己，不是背離初衷了嗎？”

老爺子聽後突然哈哈大笑起來，既笑自己鑽牛角尖了，還笑老伴也越來越豁達了。

有人說：“如果你照鏡子發現自己越來越漂亮了，說明你嫁對了人。”

其實，還有一個更簡單的方法，如果你發現你的壞脾氣、壞心情的次數越來越少了，就證明眼前人是對的人。

和能消化你負能量的人在一起，時常澆滅壞情緒的火苗，不和爛人爛事糾纏，不與自己為難，互相提醒，互相寬慰……

一起變得智慧豁達心情才不會生病，人才不會自困於心，生活才不會陷入泥淖。

· 03 ·

和能“消化”你負能量的人在一起，才能把苦過成甜

“每個人都有一個死角，自己走不出來，別人也闖不進去，我把最深沉的秘密放在那裡，你不懂我，我不怪你。”

也許，每個人都有這樣一個時刻：

心情跌落谷底，卻無處訴衷腸；

悲傷到了極致，卻難以治愈自己；

明明已經乾枯到了極點，卻強裝著笑臉，獨自哀傷。

亦或是，每個人都犯過這樣的錯：

拒絕所有的善意，活成一座孤島，冷漠且不願相信；

遇到事情就把自己包裹的像刺蝟一樣，殘忍地刺傷身邊的人；

把壞脾氣留給了最親的人，結果傷害了最愛你的人；

生而為人，肉體凡胎，七情六欲，又怎麽會沒有負面情緒呢？

可是，逃避和壓抑情緒只能讓你變得更糟糕，胡亂釋放只能傷人傷己。

最溫暖和治愈的方式就是，和能擁抱你負能量的人在一起，不再孤立也不再任性。

難過的時候和能擁抱你負能量的人在一起，聊天、旅行、讀書、做些有趣的事情，豐富自己的生活。

千萬別再輕易地傷害自己，不要那麽憋屈，不要那麽的痛苦，不要那麽多的敏感……

· 04 ·

這一生很難，和能“帶走”你負能量的人在一起

最近，手機裡一直單曲循環毛不易的《別再鬧了》這首歌。

這首歌裡面的一段歌詞，治愈而溫暖：

我們聊些有趣的事情

別把氣氛弄的如此低沉

我知道這幾天你心煩

每個人的活都不簡單

我知道如果把你換做我

我也會衝動也會不安

即使天塌了還有我在身邊

沒有什麽不解的難

外面紛紛擾擾裡面亂亂糟糟

我們別再鬧了

這個冬天已然很冷了

我們靠在一起好嗎

人生如逆旅，疾風驟雨隨時將至、行路崎嶇不平。

外面的世界紛紛擾擾，千萬別讓裡面的世界再亂亂糟糟。

有人依靠，就互相擁抱，別放縱負面情緒，也別放逐自己，學會去接受愛，也學會去換位思考，去愛你所愛。

餘生很難，和能“溫暖”你心的人靠在一起，世界就沒有什麽解不開的難題。

人生實苦，和能“擁抱”你負能量的人在一起，才能把苦的都過成甜的。

願你，遇見一個能帶走你負能量的人。

如果沒有，願你先變成那個能帶走負能量的那個人。

越是難熬的日子，越讓自己有事可做；越是撐不下去的時候，越讓自己強大自立。

願你，堅定且柔軟，自信且謙遜，陽光且透徹……

林叢，有故事的人別怕，聽我講個故事，一切從零開始。本文首發十點讀書(ID：duhaoshu)，超2600萬人訂閱的國民讀書大號。