腎虛|補腎吃六味地黃丸還是金匱腎氣丸？你補對了嗎？

腎虛，是老百姓經常說的一個詞。很多人都會說：大夫，我有些腎虛，應該吃些什麼？或者說：大夫，我腎虛，到底是選六味地黃丸還是金匱腎氣丸？那麼今天，我們就來說一說，腎虛究竟是啥意思，腎虛的人，究竟是選六味地黃丸還是金匱腎氣丸。

補腎金方

《黃帝內經·四氣調神大論》中早有詳細論述，重點在於滋補和養腎氣，飲水滋補腎氣為冬季養生的重要方法之一,推薦用法如下：

原料：山色峪靈芝5克、枸杞8-10粒、紅茶2克。

做法：將三種原料開水悶泡2--5分鐘左右，即可食用，每天隻放一次原料，反覆沖泡直到水無色無味。

功效：連服7天為一個周期，男人連服7天后，停服7天，即每個月只服用兩個周期即可，一般男人堅持使用一個月，

腎虛疲軟的現象可得到顯著改善，慾望增強，時間延長，生活品質大大提升，可獲得充分滿足感。

除了腎虛之外，經常被提到的還有腎陽虛和腎陰虛。所以，我們首先把大家常說和不常說的與「腎虛」有關的概念列出來和講清楚。一般來看，主要有5個概念，分別是：

腎虛

腎氣虛

腎陰虛

腎陽虛

腎陰陽兩虛

什麼是腎虛呢？從語義學角度看，腎虛是這5個詞語裡面的最上層概念。也就是說，從語義學角度看，腎虛是一個上位詞，它下麵包含所有的各種各樣的腎虛的類型，比如腎陽虛、腎陰虛、腎陰陽兩虛等。換句話說，「腎虛」這個詞表達的含義並不明確，進一步的明確表述，應該是其他4個詞。這是語義學角度的定義。

但是，在臨床表述和文獻資料中，腎虛往往是腎氣虛的簡稱，腎虛其實就是指代腎氣虛。那麼，腎氣虛又是什麼意思呢？根據不同資料的記載，腎氣虛的含義不同。中醫藥學名詞審定委員會對「腎氣虛」的定義如下：腎氣虛指腎陰腎陽之氣俱虛，簡單地說，就是腎陰陽兩虛。但是，《中醫大詞典》對「腎氣虛」的定義是：因氣為陽，故腎氣虛即腎陽虛，即腎之陽氣虛，又稱命門火衰。所以，臨床上談到「腎氣虛」的時候，有兩種含義，一種是腎陰陽兩虛，一種是腎陽虛。講到這個地方，最後剩下的就是腎陰虛了，與腎陽虛相對的，就是腎陰虛。

那麼，這些不同的腎虛有什麼癥狀表現呢？有哪些適合的治療藥物呢？

1.腎陰虛

腎陰虛最經典的表現是頭暈耳鳴，腰膝酸軟，骨蒸潮熱，盜汗遺精，其中的重點是潮熱盜汗。治療腎陰虛證的中成藥很多，例如六味地黃丸、知柏地黃丸、杞菊地黃丸等。

2.腎陽虛

腎陽虛最經典的表現是腰膝酸冷，畏寒肢冷，陽痿早泄，夜尿頻數，肢體浮腫，其中的重點是怕冷夜尿多。治療腎陽虛證的中成藥也很多，例如強腎片、右歸丸、桂附地黃丸、參雄溫陽膠囊等。

3.腎氣虛

分2種情況，如果將腎氣虛認定為腎陰陽兩虛，則詳見「腎陰陽兩虛」；如果將腎氣虛認定為腎陽虛，則詳見「腎陽虛」。

因此，無論是六味地黃丸，還是金匱腎氣丸，還是別的什麼地黃丸，都要嚴格的對證下藥，如果不對證，或者不知道是不是對證而用藥，就會有出現不良反應的風險