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三七粉雖好,也不是人人適用,三七粉有六不喝

三七粉具有很多的神奇功效,能夠預防高血壓,而且對於中風也具有很好的作用的,有的時候利用三七粉能夠很好的緩解身體各種疾病,高血壓,冠心病都是有一定的療效的,因此三七粉的功效很大,也需要好好的把握。但是,三七粉雖然好,也不是隨時想吃就可以吃的。

1、感冒不喝

感冒的人不宜服用三七粉,三七粉性溫,風熱感冒患者服用三七粉會導致熱感加重,但是風寒感冒患者是可以服用的,這點要分清。

2、有病再喝

三七粉的好處不是立竿見影的,長期服用三七粉會有軟化血管、促進血液循環、降血壓的效果,還能預防各種心腦血管疾病,所以吃三七粉的時候要注意,一定要平時服用,達到預防的目的,而不是等生病的時候再服用。

3、月經不喝

三七補血第一,對於很多血虛的女性來說,三七粉是不可多得的補血藥,但是正因如此,三七粉有活血化瘀的功效,在月經期間服用,容易引起出血過多。這裡還需要說的一點是:如果你是血瘀型月經不調,可以利用三七粉活血化瘀的功效來調理。

4、不宜多喝

三七粉不宜吃太多,以每天6-9克,分次食用為宜。

5、「吸收不好」不喝

三七不適合跟蠶豆、魚類已經冷酸食用等一起食用,這些食物會導致身體對三七粉的有效成分吸收效果變低,建議大家在服用三七粉的同時,避免吃這些食物。

6、懷孕不喝

懷孕期間是禁止食用三七粉的,同樣還是因為三七粉強大的活血功效,會影響到胎兒的健康。如果你是產後失血過多,可以選擇用三七粉來調理,儘快恢復產婦體質。

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