都說拔火罐好，拔火罐也有壞處，拔火罐的注意事項，收下吧

相信在生活當中有很多人經常去拔火罐，也都知道拔火罐是把人體的一些有毒物質導出體外，而大家可否知道拔火罐既有好處也有壞處的，那麼拔火罐的好處是什麼呢?壞處又是什麼呢？下面一起來瞧瞧吧。

拔火罐的好處

一、排除體內毒素

拔罐負壓的強大吸拔力可使汗毛孔充分張開，汗腺和皮脂腺的功能受到刺激而加強，皮膚表層衰老細胞脫落，從而使體內毒素、廢物得以加速排出。

二、溫熱作用

當人體受風、寒、暑、濕、燥、火（六邪氣）等外界侵襲或跌打損傷後，即可擾亂臟腑的正常生理功能，產生瘀血、氣滯、痰涎、宿食、水濁、邪火，這些致病因子通過人體經絡走竄於全身，並充斥於經絡上的穴位，打亂了氣血的運行，致使氣血凝滯。拔罐可祛除人體六邪氣，通氣通血、舒經活絡，它的溫熱作用可使血管擴張、血流量增加，增強血管壁的通透性。

三、促進全身血液循環

通過排氣造成罐內負壓，罐緣得以緊緊附著於皮膚表面，牽拉了神經、肌肉、血管以及皮下的腺體，可引起一系列神經和內分泌系統反應，調節血管舒縮功能和血管壁的通透性，從而改善全身血液循環。

四、減肥作用

火罐內壓對局部部位的吸拔，能疏通經絡，平衡氣血，調整內分泌，加速血液及淋巴液循環，促進胃腸蠕動，從而改善消化功能，使機體新陳代謝加快，產熱及脂肪消耗增加，即可減去體表脂肪，又可減去體內深層脂肪，從而達到安全、保健、快速減肥的目的。

拔火罐的壞處

拔火罐是一種調養身體的保健方法，由於拔火罐簡單易操作，所以是一種極為普及的家庭理療手段，拔火罐對於緩解由於受寒受風引起的頭痛、偏頭痛等病症有一定作用，而且可以緩解關節炎疼痛，雖然拔火罐可以說是很安全的理療手段，但是拔火罐也是有一定壞處的。

1.容易誘發中風

傳統意義上拔罐一般是為了理療，但是隨著減肥瘦身風潮的流行，很多人把拔罐用於減肥上，專家特別提醒，由於拔罐之後皮膚毛孔處於舒張狀態，這樣容易導致外界環境中的寒氣進入人體，從而誘發中風，所以在大面積拔罐之後一定要注意不要將拔罐部位暴露在外面，而且要做好保暖工作。另外，還要注意，拔罐結束之後不要立即洗澡或者擦拭拔罐部位。

2.不少人說火罐這一拔最少要半小時，有的人認為拔出水皰來才能體現拔火罐的效果，尤其是一些老人持這樣觀點的比較多。而拔火罐真的是時間越長越好嗎?

拔火罐根據火罐大小、材質、負壓的力度各有不同。但是一般以從點上火閃完到起罐不超過十分鐘為宜。因為拔火罐的主要原理在於負壓而不在於時間，如果說在負壓很大的情況下拔罐時間過長直到拔出水皰，這樣不但會傷害到皮膚，還可能會引起皮膚感染。

3.拔火罐時皮膚毛孔張開，陽氣容易外泄，故頻繁拔火罐可能會使抵抗力下降，嚴重者甚至會出現腰酸腹瀉等癥狀。因此拔火罐的頻率不宜太高，尤其是老年人，不應把拔火罐作為日常的養生手段。有些人認為拔火罐時間長一點，拔出水皰才是排出了體內的濕氣、毒氣。

這六類人不宜拔罐

酒足飯飽者。血液流向肝臟進行代謝工作，此時拔火罐，氣血又被強行引導到拔罐部位，導致心臟不得不多跳幾次加速供血，容易出現眩暈、噁心等各種不適。

皮膚有潰瘍、破裂處，不宜拔罐。在瘡瘍部位膿未成熟的紅、腫、熱、痛期，不宜在病灶拔罐。面部癤腫禁忌拔罐，以免造成嚴重後果。局部原因不明的腫塊，亦不可隨便拔罐。

孕婦、女性月經期。尤其是孕婦的腹部、腰骶部位，不宜拔罐。孕婦如果進行不適當的拔火罐可引起先兆流產等。月經期是同樣的道理，如果在經期拔小腹或者是拔腰骶部，會引起月經過多。

骨折病人在未完全癒合前不可拔罐，以避免影響骨折對位及癒合。急性關節扭傷者，如韌帶已發生斷裂，不可拔罐。

皮膚過敏、皮膚損傷者。拔火罐有可能加重過敏癥狀，而且皮膚潰瘍的地方也不能拔，容易引發感染、水泡，加重潰瘍。

有出血傾向的病人慎用，更不宜刺絡拔罐，以免引起大出血。