肝病的「剋星」，平時多吃點排肝毒，養肝護肝預防肝病

肝病的「剋星」，平時多吃點排肝毒，養肝護肝預防肝病。肝臟是人體內一個重要的解毒器官，所以保護肝臟是很重要的，蒲公英含有之中的蛋黃素，可以預防人體的防肝硬化

蒲公英茶有強化肝臟的作用，能降低膽固醇，氣味芳香，而且不含咖啡因，很好的能夠強化肝臟的效果

百合乾對多種癌症都有較好的療效，有著養陰潤肺，清心安神，養肝效果，有很高的藥用價值，解毒、理脾健胃、利濕消積、寧心安神。

主治勞嗽、咳血、虛煩驚悸等症，對醫治肺絡疾病和保健抗衰老有特別功效。

肝不好，體質差，所以平時養生也要注意養肝護肝，紅棗對急慢性肝炎、肝硬化、貧血等症有良好療效，讓人身體免疫力增強。

平時的時候可以用來泡水喝，也是可以起到不錯補血作用，清除體內的肝毒。

辣木籽調節腸胃，護肝戒酒，增強人體免疫力方面都具有療效，因其高蛋白、低脂肪、高纖維、高維生素含量的特性，能抗菌消炎

含有的胺基酸是活化細胞，增強免疫力，強化性 能力的重要元素。喝酒的人可以經常吃，又養肝護肝的作用

蜂蜜能改善血液的成分，對肝臟有保護作用，能促使肝細胞再生，還有殺菌的作用，對脂肪肝的形成有一定的抑製。

蜂蜜中含有大約35%的葡萄糖，40%的果糖，還有殺菌的作用，一定數量的維生素B1、維生素B2、鐵、鈣。

檸檬是世界上最有藥用價值的水果之一，有著豐富的維生素c,能幫助人體溶解多餘的脂肪，清除肝臟毒素，預防脂肪肝的產生。

經常喝點檸檬水，還有利於加速身體的新陳代謝，排出體內的雜質與毒素，都是可以起到很好地幫助。