長期口腔潰瘍的人，肝癌風險大大增加

工作壓力大，熬夜、加班、焦慮……不少人都會起口瘡，也就是常說的口腔潰瘍。

嘴裡紅腫長水泡，吃東西、喝水都苦不堪言。

反覆性口腔潰瘍的人一抓一大把！

最近，英國生物銀行做了一項研究，用時6年，包含了約47.6萬人。

這項大型前瞻性隊列數據顯示：

不健康的口腔狀態，如口腔潰瘍和牙齒鬆動等，與肝癌存在實質性聯繫。

說起來這項發現是個巧合。

他們原本要分析口腔問題與胃腸道癌症之間的關係，最後失望的發現沒有什麼成果。

但卻意外發現，口腔問題與肝癌之間存在強相關。

長期患有口腔問題的人，比其他人患肝癌的概率大的多！

（總體而言，自我報告的口腔健康狀況不佳與胃腸癌風險之間沒有關聯。然而，肝膽癌，特別是肝細胞癌的風險增加。）

論文中稱，目前尚不確定口腔健康狀況不佳與肝癌相關的生物學機制。

研究人員認為，肝臟有助於消除人體內的細菌。

當肝臟受到肝炎、肝硬化或癌症等疾病的影響時，其功能會下降，細菌會存活更長時間，因此有可能造成更多傷害。

另一個解釋認為，缺少大多數口腔健康不佳的參與者可能會改變他們的飲食習慣，食用更軟、可能營養不足的食物，從而影響肝癌的風險。

emmm長期口腔潰瘍的人肝膽不好是真的，但這些解釋實在有些牽強。

歪果仁不知道為什麼，其實中醫早就揭示了口腔與肝的關係。

口腔潰瘍反覆發

《黃帝內經·靈樞經》之《經脈第十》中提到，肝經「環唇內」。即口腔內的問題，都與肝經相關，而口腔潰瘍自然列在其中。

肝膽互為表裡關係，肝膽經絡好比是樹木，樹木需要水肥的滋養，而身體的肝膽經絡也需要津液（可以被身體利用的液態的營養物質）的濡養。

因此，口腔潰瘍的原因在於身體津液水準低，肝經虛熱重。

另外，從現代醫學角度看，口腔潰瘍是口腔黏膜受損病。

說到黏膜，屬於中醫六經辨證中的半表半裡層面，半表半裡屬於厥陰、少陽層面，背後也離不開身體的肝膽功能。

那麼什麼習慣會傷害肝膽呢？

快看看你口腔潰瘍前是不是做了這些！

一

晚上加班挑燈夜戰

不少人將自己的睡眠時間「貢獻」給了工作、遊戲和手機，以至於人體在口腔潰瘍面前「繳械投降」。

為啥？因為凌晨11-1點是膽經當令的時候，凌晨1-3點是肝經當令的時候，這個時間點不睡對你的肝膽功能傷害極大！

而且熬夜對身體的消耗那可是全方位的，當然也包括津液。

所以很多人熬夜後會出現脈數的情況，因為津液不足，身體缺水了，心臟通過加快跳動，來儘可能的去滿足身體周遭供血。

津液不足， 對肝膽經絡的濡養就更加不好了。如果你平時喝水很少，那也容易犯口腔潰瘍。

二、

被焦慮情緒左右

肝主情志，肝膽問題重的人容易焦慮，而焦慮的情況也會影響到肝膽功能。往往惡性循環哦~

所以經常處於糟糕的情緒下，也會容易犯口腔潰瘍！

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三

月經前或月經中

女性來例假前，身體需要通經脈推動經血，但是津液如果原本就不足， 在通經脈過程中，津液就顯得跟不上，所以容易誘發口腔潰瘍。

女性在來例假前如果容易口腔潰瘍，從中醫角度看，津液長期的不足，身體整體狀況比較糟糕 。

月經期間容易有口腔潰瘍就相對好理解一些，因為本身女性來月經，就會流血嘛！本身也是消耗津液的過程。

四

原本肝膽問題就比較重

入睡困難、凌晨1-3點醒、面色發汙、小腿皮膚乾、黑眼圈……這些都是肝膽不好的表現。

如果你原本就有這些肝膽問題，口腔潰瘍又是肝膽經絡嚴重的津液不足，所以說口腔潰瘍自然會找上你啦！

怎麼破？

大家通常認為口腔潰瘍是上火或者缺乏維生素引起的。

可吃了降火藥有時好一時，依舊反反覆復。

維生素吃了一大把，心狠的還會把維生素C磨碎，撒在創面上。嘶，那疼的……可惜然並卵。

現在你懂了，口腔潰瘍是肝膽問題，那怎麼擺脫它呢？

一

舒緩焦慮的心情

早晨起床時或工作間歇中，只要感到心情不好，就可以做幾次深呼吸，吐故納新有助於緩解緊張心情。

早晨認真想一下今天應該做的事，拉個清單。

每做完一件事，就打一個勾或者圈掉，做到心裡有數，將心態慢慢調整至平穩、安定。

二

應急小妙招

大黃黃連瀉心湯

大黃二兩 黃連一兩

大黃

想要快速緩解口腔潰瘍的疼痛，可以靈活應用這個湯頭。

大黃10g 黃連5g ，開水沖泡15分鐘左右，用此水漱口即可。

三

多喝湯湯水水

有口腔潰瘍困擾的童鞋們，平時一定要多注意喝大米粥、湯類，愛喝茶的話，喝喝普洱茶、白茶也是不錯的選擇。

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四

中成藥

小柴胡顆粒每次4袋，每日三次，金匱腎氣丸每日三次，每次兩粒。

小柴胡顆粒可以照顧到肝膽問題，金匱腎氣丸有溫補津液之效。

五

經方放大招

《金匱要略》中：狐惑之為病，狀如傷寒，默默欲眠，目不得閉，臥起不安。蝕於喉為惑，蝕於陰為狐。不欲飲食，惡聞食臭，其面目乍赤、乍黑、乍白。蝕於上部則聲喝一作嗄，甘草瀉心湯主之。

古人說， 蝕瘡在喉、在上，為「惑」 ，蝕瘡在前陰、在下，為「狐」，而口腔黏膜的問題，也可以歸屬於這個範疇，所以口腔潰瘍應該用甘草瀉心湯。

經方——甘草瀉心湯

原方：炙甘草四兩 乾薑三兩 黃芩三兩 半夏半升 黃連一兩 大棗十二枚

關於甘草瀉心湯，胡老認為這是治療厥陰經病的一個方劑。

我們知道厥陰經病的特點是寒熱錯雜，所以治療厥陰病既要照顧清熱，又要照顧破寒。

甘草瀉心湯中，甘草用量為四兩，具有保水，恢復津液的作用。同時黃芩三兩，黃連一兩，兩者3:1的配伍，可以清肝經的虛熱。同時有大棗也能幫助養胃恢復津液。

當虛熱明顯的時候，破寒有可能消耗津液，導致虛熱更重，所以加了三兩乾薑，破寒。

半夏的作用側重再降逆，而虛熱上擾就屬於一種上逆，所以甘草瀉心湯中加上了半夏。

整個方劑 既能保水恢復津液，同時又能清熱，破寒。

希望大家能把這些方法用起來，徹底擺脫口腔潰瘍的困擾。吃嘛嘛香，喝嘛嘛爽~

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