寶寶的胎記跟媽媽有關係嗎？怎樣避免孩子長胎記？

寶寶的胎記跟媽媽有一定的關係，下面我們來分析一下哪些原因會導致孩子長胎記：

寶寶長胎記的影響因素

寶寶胎記，一般與下面四種因素有關：

1.環境汙染

環境汙染對人體的影響很大，會讓人出現各種異常情況，孕期準媽咪受到環境汙染，就可能會導致寶寶身上長胎記；

2.遺傳因素

父母雙方或者一方有胎記，孩子有胎記的幾率也會比較大；

3.生活環境及生活方式

生活環境中出現噪音、異塵餘生、高溫等情況，長期生活不規律、晝夜顛倒、飲食不規律、暴飲暴食等也會導致寶寶出現胎記；

4.營養不良

由於厭食、偏食等個人喜好，導致體內鈣、鋅、銅、鎂等元素及酪氨酸的嚴重匱乏，就會影響人體內色素合成，導致色素細胞異常，而後通過胎記等形式表現出來。

如何避免寶寶長胎記

要避免寶寶長胎記，準媽咪就需要根據胎記形成的影響因素分別對待：

1.遠離汙染，空氣品質不好的時候盡量不要出門，關好門窗，避免受到汙染；氣象好的時候多出去走走，呼吸新鮮空氣，感受大自然的氣息；

2.生活或者工作環境有噪音、異塵餘生、高溫等情況，準媽咪需要避免接觸，做好防護措施，或是遠離，必要的時候換工作或者換住所也是可以的；

3.養成良好的生活作息習慣，不熬夜，早睡早起，飲食規律、少食多餐；

4.孕期不偏食、不節食，合理安排孕期飲食，做到營養搭配科學合理，並且避免油炸、高糖、高熱量食物。