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口腔潰瘍吃什麼食物比較好？

2019-03-27 15:33:09

口腔潰瘍是在我生活中很常見的一種疾病，不少人還特別容易患上口腔潰，給正常的生活和工作多多少少帶來了不方便。下面我們一起看看口腔潰瘍吃什麼食物比較好。

1、冬瓜

冬瓜的營養成分是不用多說的，也許有很多人覺得冬瓜太清淡無味，所以不喜歡。其實這並不影響冬瓜對口輕潰瘍修復的功效，冬瓜具有利尿、消暑的作用，適量的吃是很有效果的。

2、蘿蔔

蘿蔔具有消食、除疾潤肺、解毒生津、利尿等多種功功效，主要對於消化不良、氣脹、積食、便秘等病症有著治療的作用。因此在這個時間段多吃點蘿蔔肯定是沒有壞處的，但是不能夠直接生吃，而是做成菜肴或者湯來食用。

3、芹菜

雖說芹菜屬於寒性食物，但是它具有去肝火、解肺熱、解胃熱的作用，對於容易上火的人群來說簡直就是一大福音;對於口腔潰瘍的患者也有著非常重大的修復作用。

韓式炒蘿蔔條

擴展閱讀：白蘿蔔的食用大全

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口腔潰瘍吃什麼食物比較好？

2019-03-27 15:33:09

4、白菜

白菜是我們最常見的食物之一，不論是春夏秋冬都可以買到白菜。它和芹菜一樣都是性寒食物，有清熱、解除煩惱的作用，多吃點白菜，可以緩解大腦的壓力。

5、藕

藕含大量的維生素C和維生素K，可促進潰瘍面的恢復;所含B族維生素和微量元素，能夠促進口腔黏膜上皮修復。同時，藕中富含的膳食纖維還有潤腸通便、滋陰清熱、清胃降火之功效，對治療口腔潰瘍也有幫助。

6、番茄

西紅柿中還含有番茄鹼，動物實驗證明可明顯降低組織胺所致毛細血管通透性升高，具有抗炎作用。加之西紅柿中還含有豐富的核黃素、抗壞血酸、維生素A、維生素K等，對防治牙齦出血、口腔潰瘍是有好處的。

醋溜白菜

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