總戴近視鏡，會變「金魚眼」嗎？日常護眼要注意4點

網友有問：女兒近視去醫院配鏡，但她平時不常戴，說戴多了眼睛就會變凸，像死魚眼那樣；還說想要通過手術矯正視力。請問，經常戴眼鏡真的會使眼睛變凸嗎？近視手術可以恢復視力嗎？

眼睛凸出，原因並非戴眼鏡

很多人近視多年後，會發現眼球變性凸出，但這並不是因為戴眼鏡引起的。

青少年近視多是軸性近視，這種狀態下，眼軸增長會造成視網膜後移，促使物體經由晶狀體折射後的光線落在視網膜前，導致無法看清遠處的事物。並且，青少年階段發生的這種情況會不斷進展，而到成人後進展就不太明顯。

其中，眼軸變長會使眼球從側面看變得凸出，但實際上，眼睛並非真的外凸。而且，近視度數如果不深，小於600度，眼睛凸出就不明顯。所以，眼睛凸出與戴眼鏡並無太大關係。相反，不戴眼鏡時看不清，可能養成眯眼的習慣，更影響外觀。

做手術能矯正視力嗎？

做近視手術，是能夠矯正視力的，近視手術主要是利用雷射削薄角膜，從而達到矯正視力的作用，其具有一定的安全、有效和穩定性。不過，18歲以下的青少年最好不要做視力矯正手術。因為年紀太小，即使做了手術，度數也會有加深的可能。此外，存在眼內感染或角膜感染的人，也不宜進行手術。

日常如何保護眼睛？

1、不用手揉眼

研究表明，沒有洗乾淨的手可能暗藏幾十萬個細菌，而經常用手揉眼，容易使眼睛感染細菌，從而引發各種眼部疾病，如紅眼病等。

2、不亂用眼藥水

眼藥水多含有防腐劑，如果亂用，容易損傷眼睛。所以要盡量少用眼藥水，平時若感到眼睛乾澀、疲勞，可以多眨眼睛。

3、少戴隱形眼鏡

生活中，不少人近視會選擇戴隱形眼鏡，但隱形眼鏡使用太久，容易引起角膜缺氧，進而感染病菌。因此，隱形眼鏡也應盡量少戴。

4、多吃黃綠色蔬菜

保護眼睛可以多食用黃綠色的蔬菜，如胡蘿蔔、西紅柿、玉米、西蘭花等，其富含葉黃素和玉米黃素，有利於延緩眼睛的功能性退變。