健胃消食片當零食吃兩年，女孩吃出胃潰瘍！

向女士說自己是位美食達人，常常因為一時貪嘴，導致胃部不適。向女士想到一個法寶——健胃消食片。 兩年前開始，向女士便常年在包裡備兩盒健胃消食片。

慢慢地，她把健胃消食片當零食吃、可從上周開始，向女士總是感到胃疼，去醫院檢查發現，自己患了胃潰瘍。 這與向女士暴飲暴食的不良習慣有關。另外消食片雖然有助消化，但不能無度地吃，是葯三分毒。

有胃病別亂吃山楂

很多人認為，只要胃部出現不適，嚼幾片消食片就能緩解癥狀，還有的家長為了讓孩子胃口好，特地買來健胃消食片或是山楂丸之類的給孩子吃。其實大山楂丸、健胃消食片、健胃消食口服液等含山楂成分的中成藥，不宜長期服用，尤其是對於消化不良的人群。

中醫認為山楂屬熱性，食之過度易生內熱，招惹風寒。從西醫的角度來說，山楂含果膠和單寧酸含量高，接觸胃酸後凝結成不溶於水的沉澱，容易形成胃結石；另外，山楂所含的酸性成分較多，會使胃中的酸度急劇增加，所以脾胃虛弱者，特別是胃潰瘍、十二指腸患者更要少吃消食片，以免加重病情。

3種不適合長期服用的中藥

銀杏葉

用其泡茶偶爾可引起頭昏、頭痛、乏力、口乾、舌燥、胸悶、胃不適、食慾減退、腹脹、便秘、腹瀉等副作用，有過敏史的人要慎用。

胖大海

隻適於風熱邪毒侵犯咽喉所致的嘶啞。因聲帶小結、聲帶閉合不全或煙酒過度引起的嘶啞，用胖大海無效，而且，飲用胖大海會產生大便稀薄、胸悶等副作用，特別是老年人及脾虛者更應慎用。

甘草

甘草所含甘草甜素具有腎上腺皮質激素樣作用，能夠促進水、鈉瀦留和排鉀增加，長期大量應用甘草，會出現水腫、血壓增高、血鉀降低、四肢無力等假醛固酮增多症，腎病患者必須慎用甘草。

含中藥的食品不能多吃

龜苓膏、薄荷糖等含中藥成分的食品，也不應多吃。以龜苓膏為例，南方氣候濕熱，不少廣東一帶市民喜吃龜苓膏，可清熱去濕，但其他地方氣候與其有很大不同，多吃有可能會導致脾胃虛弱、腹瀉等癥狀。在服食這些含有中藥成分的食品前，最好顧問專業醫師，兒童、孕婦等特殊人群尤其要注意！

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