怎樣讓皮膚乾淨細膩 給你最全的刷酸指南

如果你夏天閉口長不停，容易出油長痘、毛孔粗大，夏季皮膚多一層護膚品都是負擔，快來看看這篇文章吧

夏天的皮膚最怕厚重，夏天的皮膚就是得是這樣的乾淨細膩，第一步是刷酸。

刷酸，一般指有剝脫作用的酸類或者需要特別小心使用的酸類，目前護膚品中常見的就是果酸類、水楊酸類、維A酸類和壬二酸。

常見的幾種酸類的有什麼區別？ 你的肌膚類型適合用哪種酸?

果酸類

第一代 α-羥酸 (AHA或AHAs)

最常見的有甘醇酸、乳酸、檸檬酸、杏仁酸、酒石酸等。

剝脫作用最強，刺激度最強

甘醇酸是最早被發現的，成分表中叫羥基乙酸，滲透效果最好，因而被運用的最普遍。其次是分子量稍大的乳酸，也較為常見。

適用於處理油脂導致的皮膚問題，如皮脂腺管口堵塞造成的痤瘡、黑頭、白頭閉口等。

第二代 葡糖酸內酯

屬於多羥酸(PHA)，比第一代果酸AHA，滲透速度慢、起效慢，刺激性小，但是保濕效果增強，還附加了一些抗氧化功效。

第三代 乳糖酸

同屬於多羥酸(PHA)，比第二代剝脫效果更弱，已經不會明顯加快角質代謝，同時保濕性更強，配方得當還能用來增強皮膚本身的保水力。抗氧化、抗衰能力較第二代有提升。

第四代 麥芽糖酸

同屬於多羥酸(PHA), 更多定位為抗老化

水楊酸類Beta Hydroxy Acid (BHA)

更適合於非敏感皮油肌、油痘肌，改善皮脂腺通路堵塞造成的痤瘡、黑頭、閉口等問題。水楊酸有抗炎和輕度的抑菌作用，進入到皮脂腺內部後能抑製其中的痤瘡桿菌發作，改善炎症，減少爆痘的幾率。

辛醯水楊酸(LHA)

壬二酸類

壬二酸也叫杜鵑花酸，在祛痘治療中非常常見，也是治療玫瑰痤瘡的常用藥之一，有很好的殺菌、抗炎、改善角化異常、改善色沉作用。

沒有剝脫作用，也不具有明顯的調節皮脂作用，相對來說更適合乾皮。

維A酸類

維A酸是比較強力的角質溶解劑，能夠促進角質細胞正常角化

沒有殺菌和抑製皮脂分泌的作用，也不適用於想調節出油、減少皮脂堵塞的同學。

維A酸屬於處方葯，如果有相關的問題第一時間看醫生，遵醫囑用藥。

• 壬二酸、維A酸

適用於痘痘、粉刺治療

• 一代果酸AHA

適用於調理皮膚角質粗糙、嫩滑皮膚，但並沒有大多油脂造成的閉口、黑頭問題的人群

• 三代果酸

適用於溫和剝脫角質，改善皮膚細滑程度

• 楊酸

適用於出油多、皮脂腺活躍造成的閉口、黑頭、痘痘

注意事項

1. 從低濃度開始起步，不僅僅是為了建立耐受，也是避免由於角質剝脫太快，造成皮膚脫落的這些碎片無法及時排出而造成的急性爆痘、閉口等堵塞問題。

2. 見好就收，一旦達到了你祛痘、去閉口等目標就要降低用量、降低頻次。

3. 一周1-2次，兩星期無明確反應再增加濃度或者增加頻率，防止貿然增快進度導致脫皮、紅腫等不耐受反應。

4. 盡量避開眼睛，注意洗手，手上沒有任何緩衝也很有可能會脫皮不耐受。

5. 刷酸的同時不用再疊加同類產品

6. 煙醯胺在酸性條件下有可能產生極微量的煙酸，會對煙酸特別敏感的皮膚有影響