通過嘴唇查看身體健康情況？這些常識應該多了解

健康的嘴唇應該呈現淡紅色並且飽滿、滋潤不乾燥，一旦嘴唇出現其他顏色並且開裂、乾燥、潰瘍，那就說明出現了問題，要及時的補救才可以防止疾病的發作。

如何通過嘴唇知道病情呢？

1、嘴唇是紫紅色、深紅色

要是嘴唇呈現深紅色或者紫紅色，那就說明身體裡面的內火比較大，因為能量過剩而產生的火氣會展現在嘴唇上，嘴唇顏色越深代表著體內的火就會越大，同時也會伴有頭暈、牙齒疼痛、便秘、小便發黃等癥狀。這類患者要減少吃辛辣的食物、羊肉、狗肉、湯類、雞肉等，因為這些食物會增加身體的熱量，導致火氣更加旺盛。另外也不能服用大棗、人蔘等滋補品。

2、嘴唇為淡白色

當嘴唇呈現淡白色時說明氣血不足，同時也會伴有性慾減低、全身乏力、睏倦等。這類患者一定要增加營養，不要挑食和偏食，多吃羊肉、牛肉、魚肉、雞蛋等，同時也可以多吃花生、大棗，千萬不要熬夜，規律作息。

3、嘴唇青紫色

嘴唇呈現青紫色時說明血瘀氣滯導致的，患者會伴有胸口刺痛感、胸悶、做噩夢等癥狀。這類患者每天應該抽出一定的時間來進行鍛煉身體，吃飯前可以喝兩毫升老陳醋，有利於活血化瘀而且還可以改善心情，戒掉煙酒。

4、嘴唇周圍的皮膚出現黑色

當嘴唇周圍的皮膚出現一圈黑色時說明身體濕氣比較重、脾胃虛弱，同時也會伴有消化不良、尿頻、食慾下降的癥狀。這類患者應該避免吃油炸、甜食、生冷的食物，不然會加重身體濕氣。吃完飯之後不能立馬躺在床上，不然會影響食物的消化，每天睡覺之前可以用熱水泡腳，這樣能夠緩解身體的疲勞，促進血液循環。

5、口角開裂

嘴唇口角位置出現開裂，那說明身體處於脾胃陰虛狀態。這類人群可以適當的補充油脂比較豐富的食物。盡量少看搞笑類的節目，不然會引起傷口再度裂開，若是傷口反覆裂開不利於恢復。另外每天可以吃三個熟透的奇異果，一般三天左右就可以看到效果。

溫馨提示

嘴唇是健康的晴雨表，所以可以通過嘴唇來觀察到我們健康，一旦發生異常的話，應該及時的去醫院做診斷，以免發生疾病，平時要減少吃辛辣刺激性的食物，做好嘴唇的護理，避免使用劣質的口紅和護唇膏，當嘴唇乾裂時也可以塗抹凡士林或者植物油滋潤。