防曬霜用錯量 活該你沒白過

一到夏天，防曬就成了頭等大事！BTW，為神馬防曬霜沒少用，遮陽傘沒少打，肌膚還是該曬傷曬傷，該變黑變黑，寶寶心裡苦沒關係，這次介紹幾個受用一夏的防曬知識，知道咱就不黑了。

大家買防曬霜都很重視 SPF、PA 這些係數，覺得越高越好，但是很容易忽略一點：
防曬霜的用量。

無論什麼樣的防曬霜，塗不夠就和沒塗一樣，不僅浪費錢，還會被曬傷。
這要從皮膚特點說起。

我們的皮膚不是絕對光滑的。無論如何保養，表面都會有細小的起伏，就像一個個小山丘。

防曬霜塗上去後，並不會緊密均勻地貼在皮膚上。

實際上，因為皮膚是凹凸不平的，所以塗在上面的液體都會往低處流，防曬霜也不例外。

大量防曬霜會流到皮膚的「山谷」裡，變成「小水窪」：

如果塗得不夠，皮膚上「山頂」的部分，近乎於全露在外面，可以被紫外線輕易穿透。如果你有一支 SPF50 的防曬霜，開開心心每天都塗，但每次都沒塗夠，那實際上並沒有太大的防曬效果……只剩「心理防曬」了。因此，只有塗得足夠多，防曬霜才能更好地「蓋住」皮膚。那麼問題來了：

塗多少才夠？

想要防曬霜均勻地覆蓋皮膚，達到最佳保護效果，就一定要塗夠 2 mg/cm2。這是啥概念？

對於乳狀防曬來說，1元硬幣大小才夠一張臉的用量2mm厚度，1元大小的防曬霜量才達標，一點點少量多次的將這些塗抹在臉上，讓肌膚不吸收的同時保持量的達標，當然，如果你是天生大餅臉，小編不介意你再加碼一顆珍珠大小的用量。液狀防曬：2個10元硬幣量 液狀質地較乳狀稀薄，份量不變體積自然變大，分次擠2個1元硬幣的量塗全臉才夠達標哦。

噴霧防曬呢，看得出痕跡才有感，作為水霧狀的防曬用品，最安心的噴法就是要噴到肉眼看得到防曬液劃過肌膚才算結束的地步。

除此之外，陽光中的紫外線會給皮膚帶來各種損傷，除了常見的曬黑曬傷，還有很多不可見、不可逆的傷害。

就是表面上看著好端端的，實際上深層已經長出各種永不消退的斑點。

有沒有觸目驚心，虎軀一震！

其實，我們每個人都有著與生俱來的好皮膚……

隨著時光打磨，皮膚老化的速度因人而異。注意防曬的人更年輕，皺紋和斑點更少；否則會特別顯老。

而防曬霜沒塗夠，是自以為防曬了，實際卻沒有，任紫外線摧殘而不知道，簡直比赤裸裸的不塗更可怕。

想永葆年輕，就從塗夠防曬霜開始吧。