孕婦血糖高是我們生活中比較常見的一種癥狀。普通人發生血糖高時,可以服用藥物來治療癥狀。如果是孕婦發生血糖高,那麼是不可以隨便用藥的,因為對於胎兒是影響的。所以孕婦發生血糖高應該怎麼辦呢,這是我們需要關心的問題。
孕期血糖多少正常?
1規定孕婦空腹血糖正常值為3.1-5.6mmol/L
2孕婦餐後1小時:餐後1小時血糖值一般用於檢測孕婦糖尿病檢測中,權威數據表明孕婦餐後1小時不得超過10.0mmol/L才是血糖的正常水準。
3孕婦餐後2小時:餐後正常血糖值一般規定不得超過11.1mmol/L,而孕婦餐後2小時正常血糖值規定不得超過8.5mmol/L。
孕婦血糖高對胎兒有什麼影響?
1、可使巨大胎兒發生率提高4倍。
2、可增加胎兒畸形的發生幾率。
3、可引起胎兒宮內發育遲緩或宮內窘迫,甚至發生缺血缺氧性腦病。
4、胎兒出生後容易發生低血糖,而低血糖對新生兒腦細胞可造成不可逆的損害。
5、可造成嬰兒低鈣血症、高膽紅素血症、紅細胞增多症、靜脈血栓形成、心肌病等。
孕期血糖高,吃這些快速降血糖!
一、胡蘿蔔
胡蘿蔔的營養成分包括多種類胡蘿蔔素、花色素和維生素等,胡蘿蔔具有非常顯著的降血糖功效,是我們日常生活中經常會吃到的一種食物,無論是生著吃還是榨汁喝都非常好。
二、山藥
山藥是一種食物,也是一種經常見到的中藥材,其實中醫認為所有的東西都是可以入葯的,孕婦吃山藥具有非常好的降血糖的效果,能夠非常有效地控制孕婦的血糖。
三、苦瓜
苦瓜具有非常棒的降血糖的效果,適合高血糖的人用來降血糖,苦瓜的吃法有很多,可以炒菜吃,也可以榨成汁喝,更加可以曬幹了泡水喝,但是苦瓜性涼,孕婦雖然可以用來降血糖,但是多吃了也不好,所以適量最好。
四、紫菜
紫菜中含有豐富的紫菜多糖、脂肪、維生素、蛋白質以及胡蘿蔔素,特別是其含有的紫菜多糖能夠起到非常好的降血糖的作用,可以在空腹時食用紫菜,也可以用紫菜做成湯或者是羮,降血糖效果都非常好哦。
五、洋蔥
洋蔥中含有非常多的二硫化物、三硫化物、氣味物質硫醇和多種氨基酸等,洋蔥中的這些物質能夠起到降血糖、降血脂、抗炎的作用、還具有平喘和抗血小板凝集的作用。洋蔥無論是生吃還是炒著吃都非常好。