史上最全黑眼圈攻略

有黑眼圈還能可愛招人疼的，

全世界估計只有熊貓這種生物了吧！

人類一旦有黑眼圈，

只會給人感覺不同程度的憔悴、沒有精氣神、一臉衰樣，

黑眼圈可不是單純的因為沒睡飽導致，

也不是靠擦擦眼霜就祛掉的。

想要治療黑眼圈首先得明白，

不同類型的黑眼圈以及他們是如何形成。

不知己知彼，何來百戰百勝？

一般來說黑眼圈是位於雙側眶周，呈環形，外觀顏色比正常皮膚相對深，大致可以分為色素型、血管型、結構型、混合型四種類型。

色素型

色素型黑眼圈分天生遺傳性與後天形成。但成因都是因為黑色素過度沉積引起上下眼瞼或下瞼顏色加深。

比如梅婷這樣是天生的黑眼圈，

↓上下眼瞼都有明顯色素沉積。↓

後天形成多是由於各種外部因素導致，比如長期過度暴曬造成色素沉澱在眼周，還有慢性皮膚炎症或反覆的濕疹，久而久之會造成黑色素代謝遲緩，色素沉澱；以及肌膚過度乾燥角質堆積，都會導致茶色黑眼圈的形成。

這種類型黑眼圈治療要點是減少黑色素細胞、淡化色素。先天性的色素型黑眼圈不建議過度治療，只能靠防曬預防和化妝遮蓋了。後天性的我們還可以預防和改善。

日常養護

眼部皮膚特別薄弱，紫外線很容易對皮膚造成色素沉著形成黑眼圈，減少局部色素沉著和炎症反應，防曬霜、墨鏡、防曬帽等防曬措施需重視。

若是濕疹等炎症反應，應儘早就醫，控制炎症治療疾病，預防眼周的皮膚病。

可以選擇含有維生素C、熊果素成分的眼霜淡化色素；以及成分單一溫和保濕型眼霜。

注意仔細但輕柔地卸眼妝，特別是睫毛膏、眼線，不要有殘留，以免時間長了造成色素沉澱。

醫美手段

光電治療打散眼周附近的黑色素顆粒，從而分解黑色素達到，減少色素沉積。

血管型

我們的皮膚是有透光性，並不是完全不透明的，眼睛周圍較多微血管，血管通過薄薄的眼瞼皮膚會透出下面血管的顏色。

通常因為鼻炎、睡眠不足、用眼過度、內分泌失調、貧血等原因，會造成局部血液循環不好，血液中血紅蛋白增多，血流不順，長期就會血管擴張，眼周就會呈現青紫色調黯淡的感覺，有些會伴有眶周皮膚的浮腫。

青黑色眼圈通常發生在20歲左右，尤其是生活作息不正常的年輕人，完全是用生命在創造黑眼圈。

嚴重情況下可能會使眼周皮下的血管破損，紅細胞漏出，造成周圍組織含鐵血黃素的累積，更會加重黑眼圈。

治療的要點是改善局部血液循環。如果是因鼻炎，身體原因造成的血液循環不好，首要工作是控制過敏及調理身體狀況。

日常養護

晚睡是最重要的影響因素，早睡少熬夜，能緩解部分的血管型黑眼圈，改善眼周血液循環。

經常熱敷可以緩解眼部疲勞，幫助血液循環，溫度不要太高，溫熱就可以了。

長時間盯著電腦螢幕、手機螢幕，會讓眼部疲勞，建議每一個小時就閉眼讓眼睛休息一幾分鐘，避免用眼過度。每日可適度輕輕按摩眼部緩解疲勞，其實眼保健操真的很不錯，做起來！

↑周杰倫給你示範↑

醫美手段

雷射不僅可以減少黑色素，也能改善皮膚新陳代謝，促進血液、淋巴循環，比如IPL可以消除細小的毛細血管網、收緊眼瞼下皮膚，刺激膠原增厚皮膚厚度，所以對這類型的黑眼圈有改善作用。

眶周年輕化（中胚層療法）用手針將透明質酸鈉溶劑注射到皮下或真皮，啟動皮膚修復機制，能刺激膠原再生，增厚皮膚厚度，緊緻眼部皮膚，促進血液循環。

結構型

結構型黑眼圈是因為眼周結構變化，比如淚溝較深、眼眶凹陷、眼袋和臥蠶跟淚溝之間的凹陷比較大等等，黑眼圈，形成局部陰影，引起黑眼圈的視覺效果。

不管是先天發育不足或者後天因衰老引起的眼周結構變化，手術或醫美手段改善是快速有效的方法。

醫美手段

玻尿酸、膠原蛋白、自體脂肪注射填充淚溝。

眼袋祛除術或合併眶隔脂肪轉移術解決眼袋問題。

無創緊膚類包括射頻、近紅外、超聲刀Uitherapy、熱瑪吉、黃金微針、點陣、非剝脫點陣。

混合型

所謂混合型就是在色素型、血管型、結構型裡，結合2種及2種以上的綜合因素，更可怕的是，現在大多數人其實都屬於混合型黑眼圈！

所以可能你同時擁有血管型+色素型黑眼圈，或是血管型+結構型，或是色素型+結構型，當然也有可能是色素型+血管型+結構型三合一的「金寶寶」。

醫美手段

眶周年輕化（中胚層療法）可綜合治療整個眼眶區域，特別因衰老導致的輕中度淚溝、眼袋色素沉澱、暗沉都有很好的改善效果。

如何判斷自己屬於哪種類型的黑眼圈呢？

大家可以輕輕按壓一下，照著鏡子觀察。

• 按壓後如果發現黑眼圈部分顏色有瞬間變淡，那就是偏向血管型。但比較嚴重的程度，通常按壓也沒有太明顯改變，可仔細看能看到血管。

  
  

• 若從小就有，或者上下眼皮都呈褐色，或粗糙脫屑，那可能偏向色素型。

  
  

• 如果下瞼區域看得到高低起伏和凹陷，或是手能摸到小塊的脂肪凸起，那可能偏向結構型。

黑眼圈成因較多，並沒有特效藥，也無法完全消失，我們能做到的就是調整好心態，儘可能預防和改善它。

針對黑眼圈的護膚品、日常護理方法甚至食療，都有很多很多，不過一般僅能夠預防和緩解黑眼圈。

如果想要進一步解決，建議考慮通過醫美手段：雷射、生物微創或者手術來解決。但首先一定要判斷清楚類型，對症下藥。