肝功能波動 4種日常習慣 可能是主要原因！_肝髒

預防肝病，首先學會遠離傷肝習慣。生活中為了保護肝髒而盲目服藥服用保健品，肝髒可能沒養好，反而給肝髒帶來損害。最常見的4種傷肝習慣，今後一定要遠離。

1、藥物服用不當

如果一位心髒病患者為了保護心髒服用幾十種藥，心髒可能好轉了，肝髒卻被藥物吃壞。任何一種疾病都不可以大量用藥，吃藥保持謹慎態度。可引起肝損傷藥物超過兩百種，當中也有很多日常常用藥。B肝患者用藥，需醫生指導。

2、空腹飲酒

酒精傷肝已經是共識，長期大量攝入酒精，對肝髒損害更大。因為酒精主要靠肝髒代謝分解，不酗酒、不空腹飲酒。空腹飲酒導致乙醛吸收更高，乙醛具有肝毒性。

3、黃曲霉素

霉變的花生米、瓜子、大米等含有黃曲霉素，可以誘導肝癌發生。還有一些隱藏的傷肝毒素，存在於劣質快餐盒、保鮮膜、豆腐乳、反覆油炸中。黃曲霉素是主要傷肝毒素，以上食物盡量遠離。

4、細菌感染

傷肝習慣裡，細菌感染容易被忽視。因為現在是初夏時分，腸道感染較為常見，如果不注意飲食安全，導致高熱、腹瀉。醃製食物臘肉、酸菜有一定微生物汙染傷肝，應控制攝入量；燒烤產生的致癌物也是腫瘤發生的主要誘因。返回搜狐，查看更多

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