明明是排卵期，怎麼懷不上？

「掐指一算，今天是排卵期哦，老公還在部門加班，不管了，趕緊打電話回來「做功課」了！」

然而一個月，兩個月，三個月，一年過去了......

"我明明每次都找好了排卵期啊，但是那天同房了還是沒有懷孕，這怎回事呢？」備孕一年多的彭女士心急如焚。那麼是不是彭女士算排卵期的姿勢不對呢？

最常見的根據月經推算排卵日

排卵一般是發生在下次月經前14天左右，所以，對於月經規律的女性，也就是說能準確知道自己下次什麼時候會來月經，往前推14天就是排卵日。例如，下次月經是12月15日，那麼排卵時間就是12月1日左右。

但有女性朋友問：我就是排卵期同房啊，怎麼沒有懷孕？

答案可能是：精子存活時間可以長達1周，而卵子存活時間也就24小時，如果您在排卵後的幾天同房，就不容易懷孕，如果您選擇排卵日前1周，成功的可能性就很大。

排卵有時會受外界因素的影響比如氣候變化、情緒變化、身體狀況等，而且，排卵日只是大概，無法精確計算出是哪一天；當然，還有就是您有導致不孕的因素比如不排卵、輸卵管不通、男方有問題等。

值得注意的是這種方法不適用於月經周期不規律的女性。

量基礎體溫、試紙檢測、宮頸粘液觀察法靠譜嗎？

基礎體溫和宮頸粘液的變化也可以判斷是否是排卵日。

例如：基礎體溫測定時，體溫測定值上升前的最低的那一天就是排卵日；宮頸粘液拉絲度最長的那一天就是排卵日；最最方便的就是利用LH試紙測定，較為方便和準確，強陽性後約1～2天為排卵日。

這些就是日常姐妹們可以在家自行推斷排卵日的方法。但並不是最準確的方法，比如有的姐妹在排卵試紙還沒測出強陽的時候超音波監測就已經排卵了。這主要是因為這些簡易的方法無法準確判斷出卵泡的發育情況、是否能夠健康的排出等等。

排卵在一個瞬間，這個點怎麼找最精準？

超音波監測排卵最準確，如果您有足夠的時間，又在經濟允許的情況下，可以選擇這種方法。

正常的女性不需要仔細計算排卵期再同房，這樣反而會造成精神緊張，影響排卵，最簡單的方法就是在月經乾淨後就開始同房，每周2-3次，受孕的可能性就很大。