一些家長覺得孩子頭髮少、不好好吃飯，就是缺乏微量元素，想帶孩子做個微量元素的檢查，其實呢，這個檢查已經被禁止了。

早在2013年，國家衛生計生委就已發出通知：禁止各級各類醫療機構對兒童開展非診治需要的微量元素檢查。若需要進行診治，可以開展有針對性的微量元素檢查；若非診治需要，則不能夠對兒童進行微量元素檢查；也不能將該檢查作為普查項目，尤其是六個月以下的嬰兒。

微量元素是什麼

微量元素，指的是人體記憶體在量很少，低於人體體重0.01%的元素，例如：鐵、鋅、銅、硒等。雖然微量元素含量少，但是對人體健康有著很大的影響，不管是攝入過量，還是攝入不足，都會對人體造成不同程度的生理異常。

檢測頭髮，不靠譜

檢測頭髮，是從人的後腦杓取一小撮頭髮，來進行微量元素的檢查，說其不靠譜是因為：首先，頭髮分析在臨床診斷意義不大；其次，檢查結果會受到環境汙染、洗髮精中的金屬離子等的影響；再次，毛髮中的元素含量沒有正常參考值；最後，頭髮在不停地生長，取下的頭髮不能代表此時機體的狀況。

血液分析，要求高

血液分析，是另一種檢測方式，它的準確度較高，一般採用靜脈血或指血。對小寶寶進行檢查時，會用指血，若進針淺，血液流不出，護士會用手將血擠出來，這樣容易汙染血液樣本。而且，血液分析的設備是否合格，化驗員水準如何，化驗室環境是否符合標準等，都會影響到結果。

保證孩子營養均衡

家長們需要理性看待這項檢查，不要因為政策頒布而一味拒絕，也不要聽從廣告而盲目檢查，要不要檢查微量元素，都需要讓醫生結合孩子的狀況來決定。

家長不要縱容孩子挑食、偏食，一定要注意孩子日常的飲食結構，只要保證孩子每日的飲食能夠做到合理、充足、全面、均衡，基本不會出現缺乏微量元素的現象。也盡量不要給孩子隨意吃補充劑、保健品，合理飲食，營養均衡，比什麼都重要。

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