為什麼喝完酒血壓下降了呢？

身邊有好多愛喝酒，但是還患有高血壓的朋友，告訴他想要控制好血壓必須要戒酒。他根本不聽，還說「中醫說了，喝白酒可以通血活絡，殺菌消毒」哎呀呀，實在是說不過他。我現在需要靜下來，好好把這個問題說清楚，希望他可以用看到這篇文章。

喝酒尤其是喝白酒，因為度數比較高，酒精又能加速代謝與消耗，酒後血管擴張，血流加快，精神放鬆，可起到暫時降低血壓的作用，但心跳加快，心搏出量增加，對心臟有一定的損害。

喝酒真的能降血壓或者控制血壓嗎？

但是酒精也是高熱量食物，喝完酒過段時間，因為體內代謝有限，血壓會慢慢升高，所以喝酒並不會降血壓，或者很好的控制血壓。

有資料表明，每天飲用含酒精20-40克的酒，收縮壓升高3-4mmHg，舒張壓升高1-24mmHg。每天飲用含酒精40-70克的酒，收縮壓升高5-6 mmHg，舒張壓升高2-4 mmHg，高血壓發生率增加100%或更多。

以上都說明，喝酒並不能降低或者控制血壓，反而會增加血壓，所以想要控制或者降血壓，要少喝酒甚至戒酒。

高血壓人群是要限制飲酒的。所謂的限制飲酒是指每天飲酒量不超過300毫升的啤酒，100毫升的葡萄酒，100毫升的米酒，50毫升的白酒，並且是四選一。絕對不是大家所想的，葡萄酒對身體好，可以不限量，甚至可以多喝。