黃芪和4種東西挺合拍，搭配在一起，祛濕、補腎效果還真不賴

會養生的人，一定對黃芪這味中藥不陌生，甚至還是不少人家中的必備品。但是黃芪的作用雖好，卻也是有限的，有些人可能想要更有效的作用，或者想要更多的養生效果。那麼為什麼不將黃芪跟其他食材搭配在一起食用呢？說不定會讓你的養生效果更上一層樓。

黃芪和4種東西挺合拍，搭配在一起，或許有祛濕、補腎的功效！

1.黃芪+茯苓=祛濕

茯苓本身是一種具有健脾祛濕效果的中藥材，將它跟黃芪一起搭配著喝，不僅對女性有著明顯的美容效果，還能加快血液循環，促進體內水分的代謝，幫助身體將體內多餘的濕氣排出體外，一身輕鬆！

2.黃芪+枸杞=補腎

枸杞是比黃芪還要廣為人知的養生食材，平時就算是單獨食用，不管是泡酒、泡水還是煮粥，都能有很好的養生效果。若是將它和黃芪一同泡水喝，養腎、補腎作用更是翻倍，腎臟健康了，體內的代謝速度也會加快，整個人的狀態也會有所提升。

3.黃芪+當歸=調理月經

當歸名字很好聽，若是從另一種角度看，「當歸、當歸」，何嘗不是癡情人對另一半訴衷情的表現呢？除此之外，它還是一種藥用價值比較高的中藥材，具有補氣養血的作用。生活中的女性朋友若是有痛經或者月經不調的困擾，不妨試試將當歸與黃芪搭配在一起泡水喝，堅持的時間長了，這些女性問題或許能有多改善，氣血足了，整個人看起來也會更年輕！

4.黃芪+玉米須=護肝

肝臟是我們人體很重要的排毒器官，但生活中的很多不良習慣都會傷害到它。玉米須雖然不起眼，生活中也經常把它當做垃圾扔掉，但它卻有著養護肝臟的作用，很多人都不知道。想要養護肝臟，平時不妨將黃芪跟玉米須配合著泡水喝，時間久了，你可能會發現，肝臟會慢慢變好。

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