6歲寶寶膝蓋痛

文章導讀

對於6歲的寶寶而言，出現膝蓋痛的現象的時候，是一定需要引起父母的注意的，因為這既有可能是生長痛的表現，也可能是因為關節滑膜炎、股骨頭缺血性壞死或者是風濕熱等疾病所導致的，如果是因為病理性原因所導致的，那麼是一定要及時治療的。下面，就為大家介紹寶寶膝蓋痛的相關知識！

一、小孩膝蓋疼怎麼回事

1、生長原因：生長痛是導致孩子關節痛的常見現象，尤其是3~8歲的孩子，由於骨骼生長迅速，而其周圍的神經、肌腱、肌肉的生長相對慢一些，因而會產生牽拉疼痛。

2、髖關節滑膜炎：是導致3~10歲孩子膝關節疼痛的常見病，5歲左右常見，多數是單側，急性髖部疼痛或向大腿內側及膝部放射，男多於女。

3、股骨頭缺血性壞死：患者多數情況下，會出現不明原因的跛行、下蹲困難，膝內側疼痛，但無局部壓痛；患側髖中心壓痛，髖內、外旋可誘發疼痛，或活動部分受限；晚期疼痛減輕或沒有癥狀，患肢肌萎縮或下肢短縮，髖關節活動輕度受限或正常。

4、風濕熱：引起踝、膝、髖、腕、肘、肩等大關節疼痛，即風濕性關節炎，可伴有不同程度的關節腫脹及壓痛。疼痛短暫，有的僅1~2天即減退。如不控制，可引起風濕性心臟病。

5、其他疾病：導致膝蓋疼痛的其他疾病還有過敏性紫癜關節炎、類風濕性關節炎、急性血源性骨髓炎、急性化膿性關節炎、外傷性骨折與脫位等。

二、如何預防膝蓋疼

1、長時間呆在沙發上

鍛煉能強健關節周圍的肌肉，有助於預防受傷。一旦膝蓋得到足夠的休息，你就得從沙發上離開。游泳或太極是不錯的選擇。但不要過度，否則你的疼痛會加重。

2、滑倒、絆倒或摔倒

穿質量好的鞋子，以減少滑倒的風險。選擇低跟的軟橡膠鞋底。保持家裡和樓梯間的照明良好，清除那些可能絆倒你的障礙物。

3、忘記伸展

膝蓋周圍的肌肉會緊繃，這會導致疼痛損傷。每日做伸展運動可以預防疼痛損傷和肌肉疼痛。諮詢醫生或物理治療師關於一些簡單的動作，以幫助你在你散步或做任何其他活動時，舒展身體。

三、小孩膝蓋痛怎麼辦

小孩膝蓋疼如果是因為玩耍時不小心的磕碰，一些輕微的皮外傷，家長不需要過分的擔心，只要給孩子進行簡單的消毒處理，避免感染就好。如果是病理上的原因，而且疼痛的時間比較長，情況比較嚴重的話，家長要及時帶孩子去正規醫院就行檢查治療。