天冷感冒了嗎？還是過敏性鼻炎？

過敏性鼻炎是常見的鼻部慢性疾病，嚴重影響現代人的生活品質。據保守估計，我國患過敏性鼻炎的發病人數已超過2億。

鼻炎是鼻黏膜或黏膜下組織因為病毒感染、病菌感染、刺激物刺激如花粉、塵蟎、冷空氣等，導致鼻黏膜或黏膜下組織受損，所引起的急性或慢性炎症。鼻炎和感冒到底如何區分？鼻炎的危害是什麼？如何預防鼻炎？

如何區分過敏性鼻炎與感冒

很多過敏性鼻炎患者以為只是小感冒而沒有引起重視，延誤了最佳治療時間。也有感冒卻被以為是過敏性鼻炎而過度治療。那麼過敏性鼻炎和感冒到底有什麼區別呢？我們可根據4種典型癥狀，區分過敏性鼻炎與感冒：

1、鼻癢：過敏性鼻炎的患者，鼻腔與咽喉部位會非常癢，還可能伴有眼、耳、咽喉等多處發癢；而感冒主要表現為鼻塞；

2、打噴嚏：過敏性鼻炎的癥狀之一就是連續打噴嚏；感冒也會打噴嚏，但次數不多；(插入動圖)

3、流清鼻涕：過敏性鼻炎伴隨著打噴嚏還會有大量鼻涕；感冒初期一般也會流清鼻涕，但量不會很多；

4、全身癥狀：過敏性鼻炎無全身癥狀；感冒則有全身癥狀，如全身無力、肌肉酸痛等。

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還可根據以下3個特點區分過敏性鼻炎與感冒：

1、癥狀發作的誘因：感冒癥狀往往是暴露、接觸到病毒數天后才出現；過敏性鼻炎是幾乎接觸到過敏原後立即發作。譬如每次打掃房間，又或者氣象一轉涼就打噴嚏、流鼻水，這表示可能患過敏性鼻炎。

2、癥狀出現順序：感冒癥狀通常是逐一出現，常以喉嚨痛開始，接著打噴嚏，後來才流鼻水，一般不會引起眼睛及喉嚨發癢。典型的過敏性鼻炎則是全部癥狀一起來，消除過敏原後即可緩解，且病人常有病史可循。

3、癥狀發作時間：感冒的鼻部癥狀往往是全天持續的，可能會連續幾天；若癥狀持續時間超過7-10天，就可能不是感冒。過敏性鼻炎是對某一或某些物質過敏後引起的，只要這些過敏原存在，上述癥狀就會一直持續出現。故過敏性鼻炎發作呈陣發性，一天中可能僅發作數次，以清晨發作更為明顯，發作過後如常人。

鼻炎的危害

鼻炎引起鼻部的各種不適，鼻癢、鼻塞、流鼻涕等。經常鼻塞，會造成鼻樑兩側下眼瞼的部位長期充血，再加上睡眠不好，可能導致頑固的黑眼圈，記憶力減退，出現乏力、頭疼、嗜睡、鼾症等現象。

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如果不及時治療，過敏性鼻炎還有看可能會引發主要六大併發症：鼻竇炎、中耳炎、過敏性咳嗽、過敏性咽炎和上氣道阻力綜合症、哮喘和嗅覺障礙，甚至憋氣窒息。除此之外，因為過敏性鼻炎可導致慢性缺氧，從而影響人體八大系統發育延遲，表現在兒童身上就是食慾差、晚上睡眠不好個子矮。長期擤鼻涕、皺鼻子，會影響處於生長髮育期孩子的面部發育。

鼻炎的預防

1、鍛煉：要適當運動，勞逸結合，合理安排工作學習，按時作息，防止過度勞累。保持良好睡眠，經常鍛煉身體提高免疫力和對過敏原的抵抗力。

2、防護：氣象轉冷時，外出可戴上口罩，保持口鼻的溫暖濕潤，減少冷空氣的刺激。

3、遠離過敏原：對於過敏性鼻炎患者來說，防止過敏原侵入體內最重要。 面對品種繁多、層出不窮的過敏原，人們需要在日常生活中留心觀察，找出與過敏症發作的相關因素。

4、盡量遠離動物：鼻炎患者應盡量避免接觸寵物，動物的毛會導致部分人的過敏系統紊亂，鼻炎大多癥狀都是過敏性的，因此應盡量避免這些敏感事物。

5、預防性用藥：對於一些有過敏病史尤其是對花粉過敏的患者，可以在花粉季開始前一周就使用鼻用糖皮質激素，這種激素見效較慢，等到花粉滿天飛時，藥物剛好起效。目前，也有些醫院會將花粉阻隔劑做成小藥膏，塗抹在鼻腔黏膜中，相當於戴了一個口罩，效果也不錯。

了解了過敏性鼻炎和感冒的區別後，就別把過敏性鼻炎當成感冒來治療了，不但達不到治癒的目的，還可能引起多種嚴重併發症！

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